[Un sannyasin dice di essere stufo della sua mente. Sento di non essere mai qui e di non vedere mai niente. provo di tutto: Provo la meditazione, Cerco di essere consapevole, Ma spesso non lo sento. Osho checks his energy.]
Osho – Due cose da ricordare…. Uno: non cercare di fermarlo. È così che stai creando l'intero problema; non cercare di fermarlo. È molto naturale per te; impazzirai se provi a fermarlo. Sarà come un albero che cerca di fermare le sue foglie; l'albero impazzirà. Le foglie sono molto naturali.
Sei una persona mentale. Se provi a diventare una persona di cuore creerai tanti problemi per te stesso, e inutilmente, perché c'è una via che va dalla mente stessa. Non c'è bisogno di trasformarsi in una persona di cuore, mm? Questo sarà contro la tua natura intrinseca. Ascolta sempre la tua natura, segui la tua natura. Essere naturali è essere religiosi, ed essere completamente in sintonia con la tua natura è tutto ciò che serve. So the first thing: non cercare di fermare il tuo pensiero; è perfettamente buono.
The second thing: solo non fermarsi non sarà abbastanza; il secondo è goderselo. Giocaci! It is a beautiful game. Giocare con esso, enjoying it, welcoming it, inizierai a diventarne più vigile, più consapevole di esso. Ma quella consapevolezza arriverà molto molto indirettamente; non sarà uno sforzo per prendere coscienza. That’s what you have been doing: stai cercando di diventare consapevole. Poi la mente ti distrae e ti arrabbi con essa. Senti che questa è una brutta mente e che chiacchiera costantemente; vuoi tacere e non te lo permette. Così inizi a sentirti ostile nei confronti della mente. That’s not good; questo è dividerti in due. Allora tu e la mente diventate due e iniziano il conflitto e l'attrito. Ogni attrito è suicida perché è la tua energia che viene sprecata inutilmente. Non abbiamo molte energie da sprecare per combattere con noi stessi. La stessa energia deve essere usata nella gioia.
Quindi dimentica di essere consapevole: Piuttosto, inizia a goderti il processo di pensiero. Just see the nuances of thoughts: how they take turns, how one thing leads to another, how they get hooked with each other. It is really a miracle to watch. Just a small thought can take you to the farthest end, and if you look you don’t see any connection. A dog starts barking and your thought process is triggered. The dog is forgotten; you remember a friend who had a beautiful dog. Now you are off! Then the friend is forgotten; you remember the friend’s wife who was beautiful, and so you go on, and then other women…. Where you will end, nobody knows; and it all started with a dog barking!
Just watch and see the association of thought – how thoughts are linked, chained with each other – and enjoy it, lascia che sia un gioco. Play it deliberately, e sarai sorpreso: sometimes just enjoying it, you will find those beautiful pauses I talk about. Suddenly you will find that the dog is barking and nothing is arising in your mind, no chain starts. The dog goes on barking and you go on listening; no thought arises. Small gaps will arise, but they are not to be produced. Vengono da soli, and when they come, they are beautiful. In those small gaps you will start watching the watcher; but that will be natural. Again thoughts will start and you will enjoy it. Go on easily, take it easy. Awareness will come to you but it will come indirectly.
Watching, enjoying seeing thoughts taking their turn is as beautiful as seeing the sea with millions of waves. This too is a sea, and thoughts are waves. But people go and enjoy the waves in the ocean and they don’t enjoy the waves in their consciousness. I teach you to enjoy everything, otherwise we go on finding something or other to fight with. Mm? somebody is fighting with sex and somebody is fighting with anger, and somebody starts fighting with thinking, and somebody starts fighting with emotions and somebody with the body. But one thing is the same: they all fight. And to fight is to destroy yourself. There is no need to fight – love! Tutta l'energia di combattimento deve essere trasformata in amore
energia.
Quindi nel tempo che sei qui, forget about it. Anche se continuo a parlare contro la mente, Ricordare: Non sto parlando con te! Altrimenti raccoglierai indizi…. E ogni giorno continuo a parlare contro la mente. Permettimi di parlare ma non farti prendere. Divertiti, e presto le cose inizieranno a cambiare.
Source – Osho Book “Don’t Bite My Finger, Look Where I’m Pointing”
Ho lo stesso problema , la catena va avanti come una reazione a catena incontrollata ! sono sicuro che questo mi aiuterà …
Grazie Maestro !
Grazie mille……questo mi ha già fatto sorridere……
Il motivo per cui ero preoccupato per il pensiero negativo della mente è perché ho letto The Secret e secondo esso se pensi così tanto a qualcosa succede & ha insegnato i modi per farla franca…..ma il tuo insegnamento è sicuramente molto sensato…..Inoltre, sto praticando la tua meditazione “Il Hmmmmmm” suono e ha accumulato energia in me….Suggerirò a tutti di fare questa meditazione è facile e MOLTO UTILE……Grazie Maestro…..