奥修 – 全身心地投入你所做的一切. 你在做什么是无关紧要的. 清洁地板, 烹饪食物, 洗澡 — 你在做什么并不重要. 我的重点不是你必须做什么, 我的重点是你怎么做. 如果你完全做到, 它变成了冥想. 即使你半心半意地打坐也不是打坐.
如果完全完成，砍柴可以是冥想, 如果完全完成，从井里取水可以是冥想. 否则，一个人可以继续坐佛的姿势多年 — 如果不是全部，那就没用了; 一个只是在浪费时间. 春天来了，草不会长. 因为春天，草不长, 它因你的整体而增长. 可怜的春天能对它做什么?
静坐无事春来草自长. 春天只是意味着整体. 如果你完全坐着, 什么也不做, 只是完全坐着, 在那个整体中，春天来了. 然后一切都开始在你身上生长.
整体性是一个人达到最佳状态的气候. 最理想的情况是对上帝的体验.
来源 – 奥修之书 “一路走好”
极好的