Osho Quotes on Body
- Bạn có tôn trọng cơ thể của bạn? Nó phục vụ bạn trong bảy mươi năm mà không có bất kỳ đồng lương nào, không đình công, không uống morcha — một cuộc tuần hành phản đối — Chống lại bạn. Nhưng bạn thậm chí còn không nghĩ rằng một số sự tôn trọng là do, rằng cơ thể của bạn cần được đánh giá cao.
- Bất kỳ điều gì tôi đang làm đều không được thực thi, nó là tự phát. Đó là cách mà dần dần tôi nhận thức được nhu cầu của cơ thể mình. Tôi luôn lắng nghe cơ thể của mình. Tôi sẽ không bao giờ áp đặt tâm trí của mình lên cơ thể. Làm như vậy và bạn sẽ có một hạnh phúc hơn, một cuộc sống hạnh phúc hơn.
- Khi một người đàn ông hạnh phúc với cơ thể của mình, có đủ để ăn, có một ngôi nhà tốt để ở, anh ấy bắt đầu quan tâm đến âm nhạc, thơ, văn chương, bức vẽ, art. Bây giờ một cơn đói mới xuất hiện. Các nhu cầu cơ thể được đáp ứng, bây giờ nhu cầu tâm lý nảy sinh. Có một hệ thống phân cấp trong nhu cầu: đầu tiên là cơ thể; nó là cơ sở, nó là tầng trệt của con người bạn. Không có tầng trệt, tầng đầu tiên không thể tồn tại. Khi nhu cầu cơ thể của bạn được đáp ứng, nhu cầu tâm lý nảy sinh. Khi nhu cầu tâm lý của bạn cũng được đáp ứng, sau đó nhu cầu tinh thần của bạn nảy sinh.
- Có những nhu cầu vật chất cần được đáp ứng trước tiên, bởi vì không có cơ thể, linh hồn có thể tan chảy và hòa nhập vào vũ trụ, nhưng nó không thể sống trên trái đất.
- Bạn là những gì bạn ăn, bởi vì những gì bạn ăn làm cho tâm trí của bạn, làm cho cơ thể của bạn, làm cho các giác quan của bạn, mang đến cho bạn những phẩm chất.
- Tôi nói Patanjali là khoa học. Nếu bạn muốn thay đổi tư thế cơ thể, Patanjali sẽ nói hãy thay đổi thói quen ăn uống của bạn, bởi vì mọi thói quen ăn uống tạo ra các tư thế cơ thể tinh tế. Nếu bạn là người ăn thịt, bạn không thể ngồi giống như Phật. Nếu bạn không ăn chay, tư thế của bạn sẽ khác, nếu bạn ăn chay thì tư thế của bạn sẽ khác — bởi vì cơ thể được xây dựng bởi thức ăn của bạn. Nó không phải là một sự tình cờ. Bất kỳ thứ gì bạn đang đưa vào cơ thể, cơ thể sẽ phản ánh nó. Vì vậy, ăn chay đối với Patanjali không phải là một sự sùng bái đạo đức, nó là một phương pháp khoa học. Khi bạn ăn thịt, bạn không chỉ lấy thức ăn, bạn đang cho phép một con vật nhất định mà từ đó thịt đã xâm nhập vào bạn. Thịt là một phần của một cơ thể cụ thể; thịt là một phần của một mẫu bản năng cụ thể. Thịt là động vật chỉ vài giờ trước đó, và thịt đó mang tất cả các ấn tượng của động vật, tất cả các thói quen của động vật. Khi bạn ăn thịt, nhiều thái độ của bạn sẽ bị ảnh hưởng bởi nó. Và nếu bạn nhạy cảm, bạn có thể nhận thức được rằng bất cứ khi nào bạn ăn một số thứ nhất định, những thay đổi nhất định sẽ đến ngay lập tức. Bạn có thể uống rượu và sau đó bạn không giống nhau. Ngay lập tức một nhân cách mới đã xuất hiện. Rượu không thể tạo ra nhân cách, nhưng nó thay đổi kiểu cơ thể của bạn. Hóa học cơ thể bị thay đổi Với sự thay đổi của cơ thể hóa học, tâm trí phải thay đổi khuôn mẫu của nó và khi tâm trí thay đổi khuôn mẫu thì một nhân cách mới đã xuất hiện.
- If you change direction, the body takes a jump; only the direction has to be changed. One should become aware, that whatsoever one is eating must be such that it doesn’t make one’s body heavy. This heaviness is not concerned with weight: sometimes you feel that you are weightless, as if you can fly. So the food that can give you the feeling of weightlessness is the right food. The food that gives you the feeling of being burdened is not the right food. All non-vegetarian foods make you more rooted in the earth; you cannot fly. Vegetarian foods give you wings; you have an inner feeling that you can just levitate, you can just go out of gravitation. Food is right if it is non-gravitational. If you can feel non-physical in it, nó tốt. Có thật không, the body is felt only when it is heavy; when you have the feeling of heaviness inside, only then you feel the body. When the body is not heavy with wrong foods, you are bodiless. That’s why when the body is diseased, when the body is ill, you feel it; when it is healthy, you don’t feel it. You feel your head only when there is a headache; when there is no headache, there is no head.
- Nếu bạn chống lại cơ thể của bạn, bạn bị ràng buộc vì rắc rối. Bạn sẽ chiến đấu với cơ thể của bạn, và bạn và cơ thể của bạn là một năng lượng. Cơ thể là linh hồn hữu hình, và linh hồn là cơ thể vô hình. Cơ thể và linh hồn không bị phân chia ở bất cứ đâu, họ là một phần của nhau, chúng là các bộ phận của một tổng thể. Bạn phải chấp nhận cơ thể, bạn phải yêu cơ thể, bạn phải tôn trọng cơ thể, bạn phải biết ơn cơ thể của bạn. Chỉ khi đó, bạn mới đạt đến một loại tính toàn vẹn nhất định, một sự kết tinh sẽ xảy ra; nếu không bạn sẽ vẫn gặp rắc rối. Và cơ thể sẽ không rời bỏ bạn dễ dàng như vậy; thậm chí sau hàng trăm mạng sống, cuộc chiến vẫn sẽ ở đó. Bạn không thể đánh bại cơ thể.
- Tôi không nói rằng cơ thể không thể bị chiến thắng, mind you, nhưng bạn không thể đánh bại cơ thể. Bạn không thể đánh bại nó bằng cách vô nghĩa đối với nó. Bạn có thể chiến thắng nó bằng cách thân thiện, bằng cách yêu thương, bằng cách tôn trọng, bằng cách tin tưởng nó. Đó chính xác là cách tiếp cận của tôi: cơ thể là ngôi đền, bạn là vị thần của ngôi đền. Ngôi đền bảo vệ bạn, che chở bạn khỏi mưa, chống lại gió, chống nóng. Nó nằm trong dịch vụ của bạn! Tại sao bạn nên chiến đấu? Nó ngu như tài xế chống ô tô vậy. Nếu người lái xe đánh nhau với chiếc xe của mình, what is going to happen? Anh ta sẽ phá hủy chiếc xe và anh ta sẽ phá hủy chính mình khi chiến đấu với nó. Xe là một phương tiện đẹp, nó có thể đưa bạn đến những hành trình xa nhất.
- Cơ thể luôn cung cấp cho bạn dấu hiệu phù hợp vào đúng thời điểm. Nếu bạn chỉ lắng nghe sự khôn ngoan của cơ thể, tất cả những người đàn ông khôn ngoan của bạn sẽ trông ngu ngốc. Your body has its own wisdom. Thay vì tìm kiếm trong KINH THÁNH, hoặc ở KORAN linh thiêng, hoặc trong GITA linh thiêng, bạn nên lắng nghe cơ thể của chính mình. Khi nó khát, it says; khi nó cần nghỉ ngơi, it says. Khi nó được nghỉ ngơi, nó muốn một số bài tập, nó muốn chạy, to play, bơi, đi bộ đường dài. Nhưng bạn không lắng nghe cơ thể bởi vì tôn giáo của bạn đã nói rằng cơ thể là kẻ thù của bạn. Một khi bạn chấp nhận ý tưởng rằng cơ thể là kẻ thù của bạn, tự nhiên bạn sẽ không lắng nghe đối phương. Và ai là bạn? — the priest, nhà tiên tri, vị cứu tinh, Người báo tin, ai cũng bằng cách nào đó là crackpots. Nếu bạn nhìn vào cuộc sống của họ mà không có bất kỳ thành kiến nào, bạn có thể thấy những vết nứt trên chậu.
- Điều đầu tiên Kabir nói là: O SADHU! KHAI THÁC CƠ THỂ BẠN THEO CÁCH ĐƠN GIẢN. Don’t fight with it, Bạn đã mang đến một chất lượng mới cho nó. Befriend it, và tự phát với nó. Đáp ứng nhu cầu cơ thể, because the body is a chariot and you can make it go to God. It will become your passage, it will take you, you can ride on it. It has been given to you for a particular goal. It is a very valuable mechanism: science has not yet been able to create anything comparable to the body — and I don’t think they will ever be able to create anything comparable to the body. The body is God’s most beautiful mechanism.
- Animals eat, man eats. Then what is the difference? Man makes a great aesthetic experience out of eating. What is the point of having a beautiful dining table? What is the point of having candles burning there? What is the point of incense? What is the point of asking friends to come and participate? It is to make it an art, not just stuffing. But these are outward signs of the art; the inward signs are to understand the language of your body: to listen to it, to be sensitive to its needs. And then you eat, and then the whole day you will not remember food at all. Only when the body is hungry again will the remembrance come. Then it is natural.
- The body has great wisdom — Bạn đã mang đến một chất lượng mới cho nó. Allow it more and more to follow its own wisdom. And whenever you have time, just relax. Let the breathing go on on its own, don’t interfere. Our habit to interfere has become so ingrained that you cannot even breathe without interfering. If you watch breathing, you will immediately see you have started interfering: bạn bắt đầu hít thở sâu, hoặc bạn bắt đầu thở ra nhiều hơn. Không cần can thiệp gì cả. Cứ để hơi thở như nó vốn có; cơ thể biết chính xác những gì nó cần. Nếu nó cần nhiều oxy hơn, nó sẽ thở nhiều hơn; nếu nó cần ít oxy hơn nó sẽ thở ít hơn. Chỉ để nó cho cơ thể! Trở nên hoàn toàn không can thiệp. Và bất cứ nơi nào bạn cảm thấy căng thẳng, thư giãn phần đó. Và từ từ từ từ… đầu tiên bắt đầu khi bạn đang ngồi, nghỉ ngơi và sau đó trong khi bạn đang làm mọi việc. Bạn đang lau sàn nhà hoặc làm việc trong nhà bếp hoặc trong một lần — giữ sự thoải mái đó. Hành động không cần phải can thiệp vào trạng thái thoải mái của bạn. Và sau đó là một vẻ đẹp, một vẻ đẹp tuyệt vời, đến hoạt động của bạn. Hoạt động của bạn sẽ có hương vị của thiền định.
- Cơ thể rất khôn ngoan. Tâm trí là một người đến rất muộn. Cơ thể đã sống hàng triệu năm, nó biết những gì là cần thiết. Đó là tâm can. Tâm trí còn rất non nớt, cơ thể rất trưởng thành. Listen to the body. Và khi tôi nói, hãy lắng nghe cơ thể, Ý tôi không phải là chỉ giới hạn trong cơ thể. Nếu bạn lắng nghe cơ thể, cơ thể sẽ không có bất cứ điều gì để nói với bạn — mọi thứ sẽ được giải quyết. Và khi cơ thể thoải mái, thư giãn, và không có căng thẳng, và cơ thể không chiến đấu cho một cái gì đó, không cố gắng thu hút sự chú ý của bạn bởi vì bạn không đáp ứng được nhu cầu, khi cơ thể bình tĩnh và yên tĩnh, bạn có thể nổi cao, bạn có thể bay cao, bạn có thể trở thành một đám mây trắng. Nhưng chỉ khi nhu cầu của cơ thể được thực sự quan tâm. Cơ thể không phải là kẻ thù của bạn, nó là bạn của bạn. Cơ thể là trái đất của bạn, cơ thể có tất cả các gốc rễ của bạn. Bạn phải tìm một cầu nối giữa bạn và cơ thể của bạn. Nếu bạn không tìm thấy cây cầu đó, bạn sẽ liên tục xung đột với cơ thể của bạn — và một người đang chiến đấu với chính mình thì luôn đau khổ. Điều đầu tiên là đi đến một thỏa thuận hòa bình với cơ thể của bạn và không bao giờ phá vỡ nó. Một khi bạn đã đi đến một hiệp ước hòa bình với cơ thể của bạn, cơ thể sẽ trở nên rất, rất thân thiện. Bạn chăm sóc cơ thể, cơ thể sẽ chăm sóc bạn — nó trở thành một phương tiện có giá trị to lớn, nó trở thành chính ngôi đền. Một ngày nào đó, chính cơ thể của bạn được tiết lộ cho bạn như chính là đền thờ của Đức Chúa Trời.
- Khi cơ thể ngồi hoàn toàn bất động sẽ giúp tâm trí thư giãn, bởi vì cơ thể và tâm trí không phải là hai thứ riêng biệt — họ là một. You are not body and mind, bạn là cơ thể. You are psychosomatic, vì vậy mọi thứ xảy ra trong cơ thể đều có những rung động tinh vi trong tâm trí; và bất cứ điều gì xảy ra trong tâm trí đều đến cơ thể.
- Cơ thể bạn cần thức ăn, linh hồn của bạn cũng cần thức ăn. Thức ăn cho cơ thể là thô, obviously; cơ thể là một phần của thế giới chung. Món ăn tinh thần là vô hình — trong âm nhạc, trong thơ, trong vẻ đẹp, trong khiêu vũ, trong bài hát, Cầu nguyện, trong thiền định…và bạn ngày càng đi sâu hơn vào việc nuôi dưỡng tinh thần.
- Một khoảnh khắc cuối cùng cũng đến khi bạn có thể xem ngay cả giấc ngủ của mình. Đó là điều cuối cùng trong việc xem. Cơ thể đi vào giấc ngủ và vẫn còn một người theo dõi thức dậy, lặng lẽ nhìn cơ thể ngủ say. Đó là điều cuối cùng trong việc xem. Ngay bây giờ điều ngược lại là trường hợp: CƠ THỂ của bạn đang thức nhưng bạn đang ngủ. Khi đó BẠN sẽ thức và cơ thể bạn sẽ ngủ. Cơ thể cần nghỉ ngơi nhưng ý thức của bạn không cần ngủ. Ý thức của bạn LÀ ý thức; đó là sự tỉnh táo, đó là bản chất của nó.
- Cơ thể lốp xe vì cơ thể sống theo luật hấp dẫn; nó là lực hấp dẫn làm cho bạn mệt mỏi. Đó là lý do tại sao chạy nhanh, bạn sẽ sớm mệt mỏi, lên cầu thang bạn sẽ sớm mệt mỏi, bởi vì lực hấp dẫn kéo bạn xuống. Trên thực tế, đứng rất mệt, ngồi là mệt. Khi bạn nằm thẳng, horizontal, chỉ sau đó là có một chút nghỉ ngơi cho cơ thể, bởi vì bây giờ bạn đang hòa hợp với luật hấp dẫn. Khi bạn đang đứng, thẳng đứng, bạn làm trái luật; máu đang chảy về phía đầu, chống lại luật pháp, trái tim phải bơm mạnh.
- Một vị phật đang thức. Ngay cả khi anh ấy đang ngủ, anh ấy cũng không mơ. Khi ham muốn biến mất, những giấc mơ cũng biến mất. Giấc mơ là mong muốn được dịch sang ngôn ngữ của giấc ngủ. Một vị phật ngủ với sự tỉnh táo tuyệt đối. Ánh sáng tiếp tục bùng cháy trong anh ấy. Cơ thể cần được nghỉ ngơi, do đó cơ thể ngủ, nhưng anh ấy không cần nghỉ ngơi — năng lượng là vô tận. Ở đó, ở trung tâm của con người anh ấy, một ngọn đèn nhỏ cháy sáng. Toàn bộ chu vi đang ngủ say, nhưng ánh sáng đó là cảnh báo, awake. Chúng ta đang ngủ ngay cả khi chúng ta đang thức: anh ấy thức ngay cả khi anh ấy đang ngủ.
- Khi các nhu cầu cơ bản của bạn được đáp ứng — cơ thể bạn khỏe mạnh, bạn có một thế giới hợp vệ sinh để sống, a good house, quần áo đẹp, thức ăn ngon, nourished — đột nhiên bạn cảm thấy rằng bạn cần một cái gì đó của thế giới thẩm mỹ — âm nhạc, art, thơ. Bạn trở nên quan tâm đến Picasso và Van Gogh, và bạn trở nên quan tâm đến Pablo Neruda — và một ngàn cánh cửa mở ra. Khi nhu cầu thẩm mỹ của bạn cũng được đáp ứng, khi bạn cảm thấy nhàm chán bởi Beethoven cũng, Mozart cũng, rồi đột nhiên một cánh cửa khác mở ra — cửa phật, Krishna, Đấng Christ. Đó là nhu cầu cao nhất. Khi mọi nhu cầu thấp hơn được đáp ứng thì tâm linh phát sinh.
