Osho trích dẫn về đánh giá và phán xét
- Phán đoán là một trong những tội ác. Chúng ta cứ phán xét người khác, và chúng tôi cũng làm như vậy với chính mình. Chúng tôi tiếp tục đánh giá suy nghĩ của mình, hành động của chúng tôi, Điều gì tốt, điều gì là xấu, những gì nên được thực hiện, những gì không nên được thực hiện; và chúng tôi liên tục tạo ra xung đột và tính hai mặt.
- Thiền là một loại quan sát và ngồi, chỉ nhìn xung quanh mà không có mục đích - bởi vì không có mục đích. Nếu có ai đó đi ngang qua, bạn phải nhìn mà không có mục đích gì, không có bất kỳ phán xét nào; bạn chỉ cần nhìn thấy. Đó là một phẩm chất khác của thiền định: để nhìn mọi thứ mà không có bất kỳ thành kiến nào - tốt hay xấu - mà không có bất kỳ sự phán xét nào. Và sau đó ngồi ở đó cả ngày không làm gì, năng lượng sẽ lắng lại - nó không phải là bận rộn; nó nghỉ ngơi.
- Để vượt ra khỏi sự phán xét về điều tốt và điều xấu là cách quan sát. Và chính nhờ sự quan sát mà sự biến đổi xảy ra. Đây là sự khác biệt giữa đạo đức và tôn giáo. Đạo đức nói, “Chọn điều đúng và từ chối điều sai. Hãy chọn cái tốt và từ chối cái xấu ”. Tôn giáo nói, “Đơn giản chỉ cần xem cả hai. Không chọn gì cả. Ở lại trong một ý thức vô lựa chọn. "
- Toàn bộ hiện tượng tôn giáo phụ thuộc vào khả năng này, người đàn ông đó có thể nhảy ra khỏi tâm trí. Và đó là tất cả những gì thiền định về: nghệ thuật thoát khỏi tâm trí. Và nó không khó chút nào, nó rất đơn giản. Chỉ cần quan sát tâm trí, không phán xét. Đừng làm thẩm phán, chỉ là một nhân chứng, giống như gương.
- Tâm trí liên tục phán xét sẽ tạo ra nỗi thống khổ trong bạn. Nhưng chúng ta được dạy để đánh giá. Ngay cả những người mà chúng ta không có mối quan tâm, chúng tôi tiếp tục đánh giá: người đàn ông này tốt, người đàn ông đó thật tệ. Kinh doanh gì đây, mối quan tâm của bạn là gì? Và nếu bạn biết toàn bộ câu chuyện của người đàn ông, có lẽ bạn sẽ nói rằng hành động mà bạn từng nghĩ là xấu này là hoàn toàn không thể tránh khỏi. Nếu không có hành động này, sẽ có một cái gì đó không hoàn chỉnh trong toàn bộ câu chuyện.
- Chỉ bằng cách trở thành một nhân chứng đơn giản về quá trình suy nghĩ của bạn. Đó là phương pháp thiền của tôi. Nó không phải là một lời cầu nguyện vì không có Chúa để cầu nguyện. Nó chỉ đơn giản là ngồi im lặng, chứng kiến những suy nghĩ trôi qua trước bạn. Chỉ chứng kiến - không can thiệp, thậm chí không phán xét, bởi vì khoảnh khắc bạn phán xét bạn đã đánh mất nhân chứng thuần khiết. Khoảnh khắc bạn nói điều này thật tốt, điều này tệ đây, bạn đã nhảy vào quá trình suy nghĩ. Cần một chút thời gian để tạo ra khoảng cách giữa nhân chứng và tâm trí. Một khi khoảng cách ở đó, you are in for a great surprise: bạn không phải là tâm trí, bạn là nhân chứng, một người quan sát.
- Người đàn ông của sự hiểu biết, thiền, không phải là người thích kiểm soát - ngược lại. Anh ấy là một người theo dõi. Và nếu bạn muốn xem, bạn phải tuyệt đối không phán xét. Người đàn ông kiểm soát là phán xét, liên tục lên án, "Cái này sai"; liên tục khen ngợi, “Điều này là tốt, đây là điều ác, điều này sẽ dẫn đến địa ngục, điều này sẽ dẫn đến thiên đàng. ” Anh ấy liên tục đánh giá, lên án, khen ngợi, lựa chọn. Người đàn ông kiểm soát sống trong sự lựa chọn, và người đàn ông của sự hiểu biết sống trong sự vô vọng.
- Bạn đã bao giờ nghĩ về nó - về những gì bạn đang làm? Bạn cứ phán xét, không biết bất cứ điều gì ngay cả về bản thân bạn, đâu là điểm ý thức gần bạn nhất. Ai thân với bạn hơn chính bạn? - và bạn thậm chí không biết điều đó.
- Bạn luôn đánh giá về quá khứ. Quá khứ không còn nữa, nó hoàn toàn không liên quan, nhưng nó vẫn tiếp tục can thiệp. Bạn cứ phán xét theo nó; bạn cứ nói, “Điều này đúng và điều đó là sai,”Và tất cả những ý tưởng đúng và sai, tất cả những phán xét đó đến từ một cái gì đó đã chết. Quá khứ chết chóc của bạn vẫn còn nặng nề đối với bạn đến mức nó không cho phép bạn di chuyển. Bỏ hoàn toàn quá khứ và bạn sẽ ngạc nhiên: nhiều đau khổ đã biến mất.
- Ghi nhớ liên tục, bởi vì cuộc đấu tranh kéo dài, và cuộc hành trình là gian nan. Nhiều khi bạn sẽ rơi và quên, nhiều lần bạn sẽ bắt đầu phán xét. Nhiều lần bạn sẽ bắt đầu bị nhận ra với điều này hoặc điều kia, nhiều lần cái tôi sẽ tự khẳng định mình hết lần này đến lần khác. Bất cứ khi nào bản ngã khẳng định mình, bất cứ khi nào nhận dạng xảy ra, bất cứ khi nào phán xét xuất hiện, nhớ ngay lập tức: đồng hồ , chỉ đơn giản là xem, và sẽ có sự hiểu biết. Và hiểu biết là bí mật của sự biến đổi. Nếu bạn có thể hiểu được sự tức giận, ngay lập tức bạn sẽ được tắm rửa bằng lòng trắc ẩn. Nếu bạn có thể hiểu tình dục, ngay lập tức bạn sẽ đạt được định. ‘Hiểu’ là từ quan trọng nhất cần nhớ.
- Khả năng hạnh phúc duy nhất là khám phá ra vị thần của bạn, và phương pháp là thiền định. Bằng thiền, tôi có nghĩa là quan sát tâm trí của bạn, chỉ đơn giản là quan sát tâm trí của bạn - không làm bất cứ điều gì, không can thiệp vào tâm trí, không phán xét - giữ im lặng tuyệt đối và nhìn vào tâm trí, bất cứ điều gì xảy ra: luồng suy nghĩ, mong muốn, ký ức - xa cách, mát mẻ, chỉ nhìn nó mà không quan tâm, detached. Từ từ từ từ mà giao thông biến mất một cửa sổ mở ra thần. Bạn trở nên ý thức về một sự tin kính luôn ở đó, Trong và ngoài, nhưng mà bạn không biết. Bạn đã ngủ say.
- Bạn có thể trở nên giác ngộ bằng cách trở nên có ý thức hơn, nhiều nhân chứng hơn. Hãy bớt phán xét đi và bạn sẽ ngạc nhiên rằng khi bạn trở thành nhân chứng và bạn không tự phán xét mình, bạn cũng đừng phán xét người khác nữa. Và điều đó khiến bạn trở nên con người hơn, nhân ái hơn, hiểu nhiều hơn. Người đàn ông liên tục phán xét bản thân cũng nhất định phải phán xét người khác. Thậm chí nhiều hơn - anh ấy sẽ tàn nhẫn, anh ấy sẽ khó khăn với người khác. Nếu anh ta lên án bản thân vì điều gì đó, anh ấy sẽ lên án người khác nhiều hơn; anh ấy sẽ luôn tìm kiếm lỗi lầm. Anh ấy sẽ không bao giờ có thể nhìn thấy vinh quang của con người bạn; anh ấy sẽ trở nên quá quan tâm đến những chuyện vặt vãnh, với câu đố. Anh ấy sẽ trở nên quá quan tâm đến những hành động nhỏ nhặt của bạn.
- Sự giác ngộ chỉ xảy ra trong thời điểm đó khi bạn không có lời phàn nàn nào, khi bạn không đi đâu, không ham muốn, không lên án, không phán xét. Bạn chỉ đơn giản là tồn tại và với sự chấp nhận hoàn toàn. Khoảnh khắc này có sự giác ngộ.
- Tin nhắn bị giảm so sánh, bỏ phán xét; nếu không bạn sẽ vẫn đau khổ, và chỉ vì những đánh giá và so sánh của bạn. Hãy nhìn vào cuộc sống mà không phải là một người phán xét. Bạn là ai để đánh giá? Bạn biết gì về cuộc sống? Bạn biết gì về bản thân? Bạn là ai để đánh giá? Phán đoán xuất phát từ ý tưởng mà bạn biết, phán đoán là khả năng hiểu biết. Nhìn cuộc sống với trạng thái không biết gì, thông qua trạng thái không biết, nhìn cuộc sống qua những điều kỳ diệu - và đột nhiên tất cả đều hoàn hảo. Đúng, đôi khi trời nhiều mây, nhưng nó là hoàn hảo. Và đôi khi trời nắng và nó là hoàn hảo. Và đôi khi trời mưa và đôi khi trời không mưa, nhưng nó là hoàn hảo. như nó là, đó là một may mắn. Để hòa hợp với phước lành này là phải cầu nguyện.
- Sự khôn ngoan đến từ sự quan sát; không phải bằng nghiên cứu mà bằng nhận thức, không phải bằng sự tập trung mà bằng cách thiền định. Người ta phải mở lòng đón nhận sự sống huy hoàng vô hạn này. Người ta phải mở ra trái đất và bầu trời. Người ta phải cởi mở với mọi thứ, mỗi và mọi thứ. Không phán xét, người ta phải cởi mở; sau đó sự khôn ngoan đến.
- Bạn nghe nhưng bạn không nghe. Bạn sẽ phải học cách lắng nghe. Lắng nghe có nghĩa là hoàn toàn im lặng, không thông dịch, không phán xét, không đánh giá - không ủng hộ cũng không phản đối - chỉ hiện diện.
- Nếu bạn không phán xét, không theo bất kỳ quan điểm đạo đức nào, chỉ đơn giản là quan sát các sự kiện như chúng là, không giải thích chúng theo chính bạn, thì bạn không thể bị phán xét. Bạn được biến đổi hoàn toàn. Bây giờ bạn không cần phải bị phán xét bởi bất kỳ sức mạnh thần thánh nào - không cần! Bản thân bạn đã trở nên thần thánh; chính bạn đã trở thành Chúa. Làm nhân chứng, không phải là thẩm phán.
- Toàn bộ sự nhấn mạnh chỉ là cảnh giác, đó là tất cả, để không có gì trôi qua mà bạn không biết. Bạn không làm bất cứ điều gì đối với sự tiện nghi của cuộc sống: bạn không chạm vào nó, sửa lại nó, bạn không chiếu bất cứ thứ gì. Cuộc sống không còn là một màn hình, và bạn không còn là một máy chiếu. Bạn chỉ đơn giản là chứng kiến, dù nó là gì đi nữa, không phán xét bạn tốt hay xấu, beautiful or ugly.
- Tâm trí liên tục tham gia vào suy nghĩ, trong việc đánh giá, đánh giá. Toàn bộ chức năng của nó dường như là giữ bạn tham gia vào những suy nghĩ, không là gì khác ngoài bong bóng xà phòng - hoặc có lẽ bong bóng xà phòng có nhiều chất đối với chúng hơn là suy nghĩ của bạn.
- Có gì sai trong một số điều ngu ngốc nhỏ nhặt? Tại sao bạn không thể cười và tận hưởng chúng? Lúc nào bạn cũng đánh giá điều gì là đúng, what is wrong. Tất cả thời gian bạn đang ngồi trên ghế của một thẩm phán, và điều đó làm cho bạn nghiêm túc.
- Nếu bạn muốn cải thiện sự tồn tại, trên những người khác, bạn không thể thoải mái với chính mình. Sự phán xét của chính bạn sẽ giết chết bạn. Bạn chưa bao giờ nghĩ về điều đó… bất cứ khi nào bạn phán xét ai đó, bạn cũng đang đánh giá bản thân; nếu bạn lên án ai đó là kẻ trộm, bạn cũng đang lên án chính mình. Bạn có thể đã thực hiện nhiều kiểu ăn cắp - bạn có thể đã đánh cắp suy nghĩ của người khác, bạn có thể đã đánh cắp giả thuyết từ những người khác.
- Ghen tị không phải là nhìn thấy một sự thật đơn giản - rằng bạn đã được dạy để thấy mình kém cỏi hơn ai đó, vượt trội hơn ai đó. Và bạn đã trở nên vô thức về nó đến mức bạn liên tục đánh giá mọi người là kém cỏi, như cấp trên, tốt, tệ như vậy, bên phải, Sai lầm. Đừng phán xét. Mọi người chỉ là chính mình. Chấp nhận anh ấy như anh ấy là. Nhưng điều này chỉ có thể thực hiện được nếu bạn chấp nhận bản thân mình như hiện tại, không có gì xấu hổ, không có cảm giác vô dụng. Ghen tị không phải là nhìn thấy một sự thật đơn giản - rằng bạn đã được dạy để thấy mình kém cỏi hơn ai đó, vượt trội hơn ai đó. Và bạn đã trở nên vô thức về nó đến mức bạn liên tục đánh giá mọi người là kém cỏi, như cấp trên, tốt, tệ như vậy, bên phải, Sai lầm. Đừng phán xét. Mọi người chỉ là chính mình. Hãy chấp nhận anh ta như chính anh ta. Nhưng điều này chỉ có thể thực hiện được nếu bạn chấp nhận bản thân mình như hiện tại, không có gì xấu hổ, không có cảm giác vô dụng.
