Цитаты Ошо о перфекционизме
- Мой подход не подход перфекциониста; я категорически против. Он уничтожил человечество. Это привело все человечество в своего рода безумие. Вся идея должна быть отброшена. Мы должны выучить новый язык — язык целостности. И я называю человека святым, когда он целостен во всем, что бы он ни делал.. Если вы занимаетесь уборкой, тогда сделай это полностью. Тогда полностью потеряйтесь в нем, и это даст вам столько же, сколько получает музыкант, полностью погружающийся в свою музыку, или танцор, полностью погружающийся в танец.. Даже мыть пол, или готовить еду, или принимать ванну, или выходить на утреннюю прогулку — что угодно.. Пусть это будет твоей основой жизни: Что бы вы ни делали в данный момент, быть совершенно потерянным в нем. Ничто из вас не должно быть оставлено позади. Не держите никаких оговорок. И вы выйдете из него с огромной пользой, обогащенный. Я так же подвержен ошибкам, как и все, с одним лишь отличием: я полностью ошибаюсь!
- Быть тотальным в своей работе — это совсем другое.. Быть тотальным в своей работе — это не зависимость, это своего рода медитация. Когда ты полностью погружен в работу, ваша работа имеет возможность совершенства, вы будете иметь радость от совершенной работы. Если вы можете быть идеальным и тотальным в работе, ты можешь быть полным без работы — просто молча сижу, совершенно тихий. Вы знаете, как быть полным. Вы можете закрыть глаза, и вы можете быть полностью в. Вы знаете секрет тотальности. Таким образом, быть тотальным в работе полезно в медитации..
- Будьте человеком, ни в коем случае не стремитесь к совершенству, потому что всякий перфекционизм - это невроз. Будь человеком и прими все слабости и ограничения человеческих существ..
- Всякий перфекционизм — это эгоистическое усилие, ты сходишь с ума после всего. Постарайтесь сделать это так хорошо, как вы можете, но не сходите с ума по этому поводу; делай как можешь и прими ограничение. Ограничение будет там, даже о твоем характере, мораль, все!
- Перфекционизм — семя невроза. Перфекционист никогда не может быть удовлетворен — потому что нет способа удовлетворить перфекциониста. Он всегда найдет то или иное — и это «что-то’ создаст проблемы. Будьте более реалистичны, приземленный, и наслаждайся несовершенством тоже; это часть жизни.
- Перфекционизм – это невроз. это болезнь. И чем больше ты пытаешься стать совершенным, тем больше ты расстроишься. Стремление к совершенству привело все человечество к безумию; Земля почти превратилась в сумасшедший дом. Я не учу совершенству. Чему я учу? я учу целостности, не совершенство. Будь целым; быть тотальным; но не думай о совершенстве. Будь целым. Что бы ты ни делал, сделай это полностью. В чем разница? Когда вы делаете это тотально, вы не беспокоитесь о результате. Вы сделали это полностью. Вы закончили. Больше вы не могли бы сделать. Вы ничего не держите; ты вложил в это всю свою энергию, ты был целым в нем. Теперь, если вы потерпите неудачу, ты облажался. Если вы преуспеете, ты преуспеваешь. Но если вы потерпите неудачу или вы преуспеете, вы все равно удовлетворены. Возникает глубокое удовлетворение, потому что вы сделали все, что могли.. Вы никогда не сможете быть идеальным. Как часть может быть идеальной? Вы никогда не сможете быть идеальным. Что бы ты ни делал, всегда можно представить, что могло быть лучше — что бы ты ни делал, Вы можете себе представить, что можно было бы сделать лучше.
- ты человек, в определенное время, в определенном пространстве, с некоторыми ограничениями. Примите эти ограничения. Перфекционисты всегда на грани безумия. Они одержимые люди — все, что они делают, недостаточно хорошо.. И невозможно сделать что-то идеально — совершенство невозможно по-человечески.. По факту, несовершенный - единственный способ быть. Итак, чему я вас здесь учу? Я не учу тебя совершенству, Я учу тебя целостности. Это совсем другое. Будь целым. Не беспокойтесь о совершенстве. Когда я говорю, будь целым, Я имею в виду быть настоящим, быть здесь; что бы ты ни делал, сделай это полностью. Вы будете несовершенны, но ваше несовершенство будет полно красоты., он будет полон твоей тотальности. Никогда не пытайтесь быть совершенным, иначе вы создадите много беспокойства.. Столько бед уже; не создавайте себе лишних проблем.
- Просто наслаждайся жизнью. Это прекрасно, как есть. Вся идея перфекционизма порождает только невроз, патология и расстройство психики. Я учу вас обычному. Я учу вас простому, Я учу тебя естественному, Я учу вас, что вы находитесь там, где вы пытались достичь, точно дома. Не тратьте время на беготню туда-сюда. Но тебе всегда говорили стать чем-то, кто то — вот почему каждая религия против меня, все моралисты против меня. я могу понять, потому что если я прав, то все традиции и все учения, которые вели человечество к какой-то далекой цели, оказались абсолютно преступными. Потому что они лишили людей шанса жить, шанс любить, шанс спеть, шанс потанцевать. И в конечном смысле, сама возможность почувствовать божественное здесь и сейчас. Если вы не можете почувствовать божественное в мирском, ты не умный человек. Если вы не можете справиться с выражением благодарности в мелочах, радость, осведомленность, то вы обязательно останетесь несчастным — не только в этой жизни, но, может быть, и во многих жизнях.
- Перфекционист продолжает жертвовать каждым моментом ради будущего и того, что он будет делать и в будущем., потому что будущее никогда не наступает — то, что приходит, всегда присутствует — и он становится зависимым от жертвоприношения. Медитация не имеет ничего общего с перфекционизмом, но совершенство приходит как побочный продукт. Когда ты замолкаешь, оно следует за тобой, куда бы вы ни пошли, это там — и это не что-то мертвое, висит вокруг тебя. Он растет. Это самое чудесное в этом, потому что мы всегда думаем о совершенстве как о тупике. Что еще может быть? Логически кажется правильным, что совершенство означает полную остановку.. Это не так. Экзистенциальное совершенство также является растущим явлением., от совершенства к большему совершенству к большему совершенству — этому нет конца. Станьте медитирующим и увидите, как происходит чудо. Многие чудеса происходят через медитацию. Это волшебный ключ. Одно из величайших чудес состоит в том, что оно приносит совершенство, о котором вы даже не думали., для которого у тебя не было желания. ты не спрашивал, ты не искал; это просто приходит как награда от всего.
- Все виды перфекционизма создают невроз. Будь перфекционистом, и ты окажешься в сумасшедшем доме. Бросайте всю эту чушь, не проси невозможного. Будьте человеком. В мире нет ничего идеального, даже не Бог. Потому что если что-то идеально, оно мертво. И Бог еще не умер — несмотря на то, что говорит Ницше, Бог еще не умер. И Бог никогда не умрет, потому что Бог никогда не будет совершенным. Он всегда растет; из несовершенства есть рост. Когда ты совершенен, то остается только самоубийство? Что ты будешь делать, когда станешь совершенным? Любой рост возможен, потому что всегда нужно что-то сделать. Один продолжает учиться, один продолжает расти. Да, позвольте мне сказать вам: Даже после просветления человек продолжает расти. От совершенства к совершенству человек продолжает расти. Никто никогда не бывает абсолютно совершенным, потому что абсолютное совершенство означает смерть. Жизнь несовершенна. Вот почему жизнь ЕСТЬ. Только смерть идеальна.
- Совершенство, идея совершенства, это уродливая идея. Перфекционист — это невротик. Перфекционизм — психологическая болезнь. Итак, первое, что нужно помнить, это то, что я не за какое-либо совершенство. Я хочу, чтобы ты был целым, но не идеально; 1 хочу, чтобы ты был полным, но не идеально. Избегайте совершенства, потому что совершенство означает смерть; совершенство означает, что теперь нет больше роста. Совершенство означает экзистенциальный тупик — вы подошли к концу своего троса. потому что только четвертый является окончательным, ты застрял и застрял навсегда — ты идеален.
- Перфекционист обречен быть невротиком, он не может наслаждаться жизнью, пока не станет совершенным. А совершенства как такового никогда не бывает, это не в порядке вещей. Тотальность возможна, совершенство невозможно. Это основа целостного подхода. И есть огромная разница между совершенством и тотальностью. Совершенство – это цель где-то в будущем, тотальность - это опыт здесь и сейчас. Тотальность не является целью, это стиль жизни. Если вы можете войти в любой поступок всем своим сердцем, ты полный. Тотальность приносит целостность, и тотальность приносит здоровье, и тотальность приносит здравомыслие..
- Перфекционист — невротик. И мало того, что он невротик, он создает вокруг себя невротические наклонности. Так что не будь перфекционистом, и если кто-то вокруг вас перфекционист, бегите от него как можно быстрее, прежде чем он загрязнит ваш разум. Весь перфекционизм — это своего рода глубокое путешествие эго.. Просто думать о себе с точки зрения идеалов и совершенства — не что иное, как украшать свое эго до предела.. Смиренный человек признает, что жизнь не идеальна. Скромный человек, действительно религиозный человек, признает, что мы ограничены, что есть ограничения.
- Перфекционизм — коренная причина всех неврозов. Перфекционист — невротик; рано или поздно, он будет создавать вокруг себя все больше и больше неврозов. я не перфекционист. Я не беспокоюсь о том, чтобы быть перфекционистом. я целостный человек. Я люблю вещи в их целостности, но я никогда не беспокоюсь об их совершенстве. Ничто не может быть идеальным в мире — а ведь ничего в мире не должно быть идеально, потому что всякий раз, когда вещь совершенна, она мертва.
- Идеальных людей не найти. Идеальных людей не бывает. Несовершенство — часть жизни, очень важная часть жизни. В тот момент, когда кто-то становится совершенным, он начинает исчезать из жизни. Вот почему мы говорим, что Будды никогда не рождаются снова. — они стали идеальными, им не нужно возвращаться. Они узнали все, что нужно было узнать здесь, на земле.; им не нужно снова воплощаться.
- Я не учу совершенству. Совершенство просто порождает в людях невроз. Перфекционисты — невротики; они сводят себя с ума, пытаясь быть совершенными, потому что они пытаются сделать невозможное. я учу тотальности; я учу целостности, не совершенство. Будьте тотальны во всем, что вы делаете. Будьте тотальными. Если ты злишься, тогда совсем рассердись. Если ты влюблен, тогда будь полностью влюблен. Если тебе грустно, тогда совсем грусти. Не будь половинчатым ни в чем. Это совсем другой подход к жизни.
- Всякий перфекционизм доводит людей до неврозов. Всякий раз, когда вы видите невротика, ищите глубоко в нем, и вы найдете скрытого перфекциониста. И везде, где вы найдете перфекциониста, быть начеку. Он на пути к тому, чтобы стать невротиком.
- Совершенство обязательно приведет к спешке, потому что жизнь коротка, а перфекционизм означает, что вы должны делать тысячи вещей быстро, иначе кто знает? Вы можете быть неполным, прежде чем придет смерть. И особенно в западных обществах, где религии настаивают на единственной жизни., есть больше спешки. На Востоке люди не так спешат по той простой причине, что верят, что жизней много., так куда спешить? Нет необходимости, можно подождать. Вот почему Восток ленив: у него есть психологическое объяснение своей лени. И Запад быстр: “Быстрее, потому что есть только одна жизнь, а если ты не совершенен в этой жизни то нет другой возможности. Шансы не даются, выбор не предоставляется — только ЭТА жизнь.” Естественно возникает спешка и усилие. Вы должны приложить огромные усилия, чтобы быть идеальным. И во всей этой погоне за перфекционизмом ты не гейнер, ты становишься неудачником. Нет времени думать, нет времени молчать, нет времени чувствовать, нет времени любить. Все посвящено одной цели: как быть идеальным мужчиной, супермен. Не случайно Фридрих Ницше родился в Германии.. Он говорил о сверхчеловеке, а Адольф Гитлер считал, что он и есть тот сверхчеловек, о котором говорил Фридрих Ницше. Адольф Гитлер даже не человек — он недочеловек, ниже человечества, но он думает, что он сверхчеловек. И он пытался создать расу сверхчеловеческих существ. Он довел до логического конца всю немецкую идеологию перфекционизма.. И вы обусловлены, знаете ли вы это или нет, этим фашистом, нацистская идея. Со мной ты должен расслабиться. Со мной ты должен перестать быть немцем, индийцем или итальянцем.. Кем бы ты ни был, ты должен бросить это.. Вы должны просто молчать, блаженный. Вы должны быть просто человеком — не нужно быть сверхчеловеком.
- Расслабление означает, что у вас нет необходимости. Вы просто живете от момента к моменту, не в соответствии с каким-то будущим представлением о себе, но в соответствии с вашей реальностью, которая здесь и сейчас. Жить с реальностью, от момента к моменту, быть в здравом уме. Жить с идеей значит быть сумасшедшим. Вся земля превратилась чуть ли не в сумасшедший дом из-за этих перфекционистов. Перфекционизм - это какое-то безумие; только сумасшедшие пытаются быть перфекционистами. Здравомыслящие люди никогда не пытаются быть перфекционистами. Здравомыслящие люди - скромные люди. Они знают свои ограничения, они не пытаются невозможного, поэтому они наслаждаются возможным. Если вы попробуете невозможное, вы не сможете насладиться возможным, и, пытаясь невозможное, упускаешь и возможное. И с другого конца, здравомыслящие люди наслаждаются возможным и не стремятся к невозможному, и наслаждаясь возможным, однажды они тоже натыкаются на невозможное. Их радость становится так много мало-помалу, от момента к моменту, они продолжают быть счастливыми. В обычных вещах они блаженны. Они не просят великих вещей, они не просят рая, быть счастливым, они не просят Бога, они не просят нирваны. Маленькие вещи. Игра с собственным ребенком, любить свою жену, есть твою еду, принимать душ, или на утреннюю прогулку, более чем достаточно. Просто бегать по пляжу более чем достаточно. Что еще вы хотите быть счастливым? Прикосновение прохладного песка, и теплые лучи солнца льются на тебя, и дикий рокот моря играет вокруг тебя… что еще нужно для счастья? Игра с ребенком, смех ребенка… что еще нужно для счастья?
- Самым основным недостатком концепции старика был перфекционизм.: он хотел быть идеальным, и сама идея перфекционизма сводит людей с ума. Перфекционист обречен быть невротиком, он не может наслаждаться жизнью, пока не станет совершенным. А совершенства как такового никогда не бывает, это не в порядке вещей. Тотальность возможна, совершенство невозможно. Это основа целостного подхода. И есть огромная разница между совершенством и тотальностью. Совершенство – это цель где-то в будущем, тотальность - это опыт здесь и сейчас. Тотальность не является целью, это стиль жизни. Если вы можете войти в любой поступок всем своим сердцем, ты полный. Тотальность приносит целостность, и тотальность приносит здоровье, и тотальность приносит здравомыслие.. Перфекционист совершенно забывает о тотальности. У него есть некоторое представление о том, каким он должен быть., и, очевидно, потребуется время, чтобы прийти к этой идее. Это не может произойти сейчас — завтра, послезавтра, эта жизнь, может в следующей жизни… так что жизнь приходится откладывать. Это то, что старик делал до сих пор, отсрочка, отсрочка. Человек в прошлом толком не жил; его жизнь была не чем иным, как чередой отсрочек. Я учу тебя жить здесь и сейчас, не имея представления о будущем.. Будущее родится из вашего прожитого настоящего. Если настоящее было прожито полностью, будущее будет иметь еще большую тотальность. Из тотальности рождается больше тотальности.
- Помните круглые сутки, что по сути вы будда. Ведите себя как свидетель, с большой грацией. И постепенно, даже ваши обычные действия повседневной жизни станут божественными. Если мы не сможем превратить обыденное в священное, ваша медитация не завершена, не идеально. Быть здесь сейчас, быть полностью здесь и сейчас, а ты будда, высшее совершенство, которого когда-либо достигало человечество. У тебя такой же потенциал, одинаковая высота и одинаковая глубина. Это всего лишь вопрос принятия вызова и исследования собственного внутреннего неба., и ты удивишься. Снаружи ты был нищим — даже самый богатый человек - нищий, потому что он все еще хочет большего. Когда вы поселитесь в центре, впервые ты император, потому что все исполнилось. Нет желания большего, совсем нет желания, но чистая естьность, прозрачная естьность. Здесь вы найдете правду. Здесь вы найдете красоту. Здесь вы найдете значение благочестия — и не надо их защищать. Они вечны, они всегда были здесь сейчас, только ты не заглянул.
- Медитация — единственный способ стать наполненным, узнать сокровенную суть своего существа, которое уже совершенно, который не нуждается в совершенстве, который уже переполнен радостью и миром и любовью. Медитация просто заставляет вас осознать то, что уже есть внутри вас.. Это способ пробудиться к самому себе. И в тот момент, когда вы это знаете, вы нашли дом; тогда ты больше не бомж. Тогда вы укоренены в существовании; тогда ты знаешь, что ты не просто коряга, тогда ты знаешь, что ты не случайна. Тогда вы знаете, что являетесь частью божественного существования, органического единства целого.
