Цитаты Ошо о том, как сидеть молча и ничего не делать

Цитаты Ошо о сидении в тишине

1. Никто не находится в состоянии покоя; они не могут быть. Это кажется пустой тратой времени. Сидя молча, ничегонеделание - основа медитации. На Западе, медитация невозможна по той простой причине, что продолжительность одной жизни слишком коротка.. И смерть приходит слишком быстро. Это не дает вам достаточно времени. Восточная концепция заботится о вашем духовном росте. Гипотеза реинкарнации, непрерывный вечный цикл рождения и перерождения, дает вам достаточно времени. Можно часами молча сидеть; Это не к спеху. Нет необходимости быть быстрым. Вам доступна вечность — не только семьдесят лет.
2. Дзен просто означает сидеть. В японском у них есть полное слово, дзадзэн. значит сидеть молча, ничего не делать. Все делает ум. Всякий раз, когда вы делаете, разум приходит в бытие. Всякий раз, когда вы хотите что-то сделать, ум сразу начинает планировать. Даже при мысли о том, что ты делаешь, ты начинаешь вливать энергию в разум.. Дзен — это простое сидение. Ничего не делая, даже не медитируя… потому что медитировать, из задней двери снова приходит делать. Дзен просто говорит, сидеть и ничего не делать. Не думайте о делании, думать с точки зрения бытия. Просто будь. Так годами искатель дзен просто сидит. Это самая трудная вещь в мире, и я чувствую, что ты поймешь это.. Это самая трудная вещь в мире — просто сидеть. Вы хотели бы что-то сделать, потому что это что-то держит вас в тревоге, и ты продолжаешь чувствовать, что ты что-то делаешь, что ты кто-то. И, по крайней мере, это никогда не дает вам возможности встретиться с самим собой. Твои действия — это побег от себя, чтобы вы никогда не встретились лицом к лицу, так что вы никогда не встретите свое собственное существо. Вы продолжаете избегать.
3. Те, кто ставит перед вами цели, — ваши враги. Те, кто говорят вам, кем стать и как стать им, отравители. Настоящий мастер просто говорит, “Нечем стать. ты уже такой, это уже так. Хватит бегать за тенями. Сиди молча и БУДЬ. Сидя молча, ничего не делать, весна приходит и трава растет сама собой.
4. Смотри и не поддерживай бессознательное…. жизнь скучна — так что нет ничего плохого в том, чтобы сидеть с закрытыми глазами, потому что нечего смотреть. Смотри и не поддерживай бессознательное, мирно. Вы посмотрели вовне и не нашли ничего, кроме бессмысленности. Теперь дайте шанс своему внутреннему миру: смотреть внутрь. И я обещаю вам, что те же глаза, которые ничего не нашли снаружи, найдут все внутри., постоянная аллилуйя.
5. Разум может видеть только одну вещь за раз. и обратное одновременно невозможно. Когда вы видите обратное. первый исчезает. Ум продолжает смотреть на слова, поэтому он не может видеть молчание, которое следует за каждым словом.. Изменить фокус. Просто молча сижу. начните искать пробелы. Не с усилием, не нужно напрягаться. Расслабленный — просто легко — в игривом настроении — так же весело. Не нужно быть религиозным в этом, иначе вы станете серьезным, и когда ты становишься серьезным, очень трудно перейти от слов к молчанию. Это очень легко, если вы остаетесь свободным, текущий, несерьезный, игривый — как будто это просто развлечение.
6. я не могу тебе это объяснить, Я могу указать только несколько направлений. Утром, когда восходит солнце, просто посиди молча на берегу реки. Если вы хотите перейти от секса к любви. Ничего не делать, просто молча сижу, смотри это. И когда-нибудь в какой-то блаженный миг это случится: не будет наблюдателя, и ничего не наблюдается. Наблюдатель становится наблюдаемым. Это не то, что вы отделены от восходящего солнца — ты это.
7. Будда говорит: Научитесь сидеть молча — стать зеркалом. Тишина делает зеркало из вашего сознания, и тогда вы действуете от момента к моменту. Вы отражаете жизнь. Вы не носите альбом в своей голове. Тогда ваши глаза ясны и невинны, у тебя есть ясность, у тебя есть видение, и ты никогда не ошибаешься в жизни. Это настоящая жизнь.
8. Будда определенно говорит: Уметь сидеть молча. Это не значит, что он говорит: Продолжай сидеть молча вечно. Он не говорит, что вы должны стать бездействующими; Напротив, только из тишины возникает действие. Если ты не молчишь, если ты не умеешь сидеть молча, или стоять молча в глубокой медитации, что бы вы ни делали, это реакция, не действие. Вы реагируете.
9. Быть тотальным в своей работе — это не зависимость, это своего рода медитация. Когда ты полностью погружен в работу, ваша работа имеет возможность совершенства, вы будете иметь радость от совершенной работы. Если вы можете быть идеальным и тотальным в работе, ты можешь быть полным без работы — просто молча сижу, совершенно тихий. Вы знаете, как быть полным. Вы можете закрыть глаза, и вы можете быть полностью в. Вы знаете секрет тотальности. Таким образом, быть тотальным в работе полезно в медитации.. Трудоголик не может медитировать, он не может посидеть молча даже несколько минут. Он будет ерзать, он изменит свою позицию, он сделает то или иное — загляни в тот или иной карман, и он знает, что в этих карманах ничего нет. Он вытащит очки, почисти их, убери их подальше, и он знает, что они чистые.
10. Если двое влюбленных сидят молча, смерть внезапно окружает их. И когда двое влюбленных молчат, вы увидите определенное счастье и определенную печаль — счастье, потому что жизнь в самом разгаре, и грусть, потому что на ее пике приходит и смерть.. Всякий раз, когда вы молчите, вы чувствуете какую-то печаль. Даже глядя на цветок розы, если ты сидишь молча и ничего не говоришь о цветке розы, просто смотрю на это, в этой тишине ты вдруг почувствуешь, что она есть — смерть. Ты увидишь, как увядает цветок, через мгновение он исчезнет, Потеряно навсегда. Такая красота и такая хрупкая! Такая красота и такая уязвимая! Такая красота, такое чудо и скоро оно потеряется навсегда и больше не вернется. Вдруг тебе станет грустно.
11. Сидя молча, просто следи за своими мыслями. Просто увидеть все нюансы мысли — как это возникает, как это принимает форму, как это остается, пребывает, и как тогда он покидает вас. Он становится гостем, а затем, когда приходит время, покидает вас. И многие мысли приходят и уходят; ты хозяин, где много мыслей приходит и уходит. Просто посмотри. Не пытайтесь с самого начала с трудными мыслями, попробуй с простыми мыслями. Это облегчит, потому что процесс тот же. Просто сидеть в саду, закрой глаза и увидишь, какая мысль проходит.
12. Тишина — это пространство, в котором просыпаешься, а шумный ум - это пространство, в котором человек остается спящим. Если ваш разум продолжает болтать, ты сонный. Сидя молча, если разум исчезает и слышно щебетание птиц, а внутри нет разума, тишина…этот свист птицы, щебетание, и в твоей голове не работает разум, полная тишина…тогда в вас проснется осознание. Это не приходит извне, оно возникает в тебе, он растет в тебе. В противном случае помните: ты сонный.
13. Ум это то, что у вас есть. Не-ум — это поиск медитации. И из не-ума расцветают цветы бескорыстия, любви, сострадания, обмена. Я повторяю Басё, великий мастер дзен, и один из величайших поэтов мира: “Сидя молча, ничего не делать, приходит весна и трава растет сама собой.” Это сидение молча не избегает жизни. Сидеть молча ищет жизнь, самый источник жизни. И в тот момент, когда вы нашли источник, все растет само, так же, как когда приходит весна, трава растет сама. Добродетель, правда, сострадание, любовь — все, что вы можете себе представить, возникает из медитации, и нет другого источника для него. Они не возникают из молитв, потому что молитвы обращены к фиктивному Богу, кого не существует.
14. Позвольте мне объяснить вам, что такое дзадзэн.. Дзадзэн – это глубокая незанятость. — ничего не делать внешне, ничего не делая внутренне. Это даже не медитация, потому что, когда вы медитируете, вы делаете какое-то усилие., ты пытаешься что-то сделать: пение мантры, вспоминая Бога, или даже вспомнить себя. Но эти усилия создают рябь, эти усилия создают вибрации, и ваше сидение искажается.. Тогда ваше сидение не невинно. Дзадзэн означает: сидеть, и просто сидеть, ничего больше. Со стороны тела ничего не делается, никаких действий со стороны ума. Это состояние неделания. Это не значит, что вы крепко спите, потому что сон - это делание. Это не значит, что ты мертв, потому что если ты мертв, ты не можешь просто сидеть. Это просто означает, что вы чрезвычайно живы, очень живой, огонь бытия, но никуда не двигаюсь — резервуар энергии в глубоком ожидании. Вы просто ждете, что что-то произойдет, даже не ожидая, потому что ожидание снова создаст рябь мысли, и ум начнет функционировать. Все приостановлено. Вы дышите, и это все, что ты делаешь. Но это не делание, потому что дыхание идет само по себе. Вы ничего не должны делать, а просто сидеть молча.
15. Правда в том, не нужно ни одного шага. Сидеть молча ничего не делая, весна приходит и трава растет сама собой. Но это может быть слишком. Ваш деятельный ум может просто проигнорировать это или подумать, что все это ерунда.. Как вы можете достичь Бога, ничего не делая?
16. Ум постоянно бегает. Он никогда не сидит, он не может сидеть. Сидеть кажется смертью для него., и в некотором роде это. Вот почему люди дзен говорят, если вы можете сидеть молча по несколько часов каждый день, ничего не делать, даже не повторяя мантру, потому что это опять бег ума, тот же ум…. Он может петь поп-песни, он может повторять религиозную мантру, это не имеет значения. Он хочет немного работы, он хочет активности, он хочет оккупации, он хочет бежать. Его жизнь в бегах. Люди дзен говорят, просто сиди, ничего не делай. Самое сложное в мире - это просто сидеть и ничего не делать. Но как только вы овладеете этим…. Если вы продолжаете сидеть в течение нескольких месяцев, ничего не делая по несколько часов каждый день, медленно-медленно, многое произойдет. Вы будете чувствовать себя сонным, ты будешь мечтать. Многие мысли будут переполнять ваш разум, много вещей. Разум скажет, “Почему ты тратишь свое время? Вы могли бы заработать немного денег. По крайней мере, вы могли бы пойти в кино, развлекался, или вы могли бы расслабиться и посплетничать. Вы могли бы смотреть телевизор или слушать радио, или, по крайней мере, вы могли бы прочитать газету, которую вы не видели. Почему ты тратишь свое время?” Разум даст тебе тысячу и один аргумент, но если вы просто продолжите слушать, не отвлекаясь на ум…. Он будет делать все виды трюков: это будет галлюцинация, это будет сниться, станет сонным. Он сделает все возможное, чтобы вытащить вас из простого сидения. Но если вы продолжите, если ты будешь упорствовать, однажды восходит солнце. Однажды это происходит, ты не чувствуешь сонливости, ум устал от тебя, сыт по горло тобой, отказался от идеи, что вы можете попасть в ловушку, просто закончил с тобой! нет сна, нет галлюцинаций, нет мечты, нет мыслей. Вы просто сидите и ничего не делаете…и все тишина и все мир и все блаженство. Вы вошли в Бога, вы вошли в истину.