Цитаты Ошо о гневе, Высказывания Ошо о гневе

Цитаты Ошо о гневе

1. Направьте свою энергию на творчество. Забудьте о гневе как о проблеме, игнорируй это. Направьте свою энергию на творчество. Погрузитесь в то, что вы любите. Вместо того, чтобы делать гнев своей проблемой, пусть творчество будет вашим объектом медитации. Перейдите от гнева к творчеству, и вы сразу же увидите, как в вас возникают большие перемены.. И завтра те же самые вещи не будут восприниматься как оправдания для гнева, потому что сейчас энергия движется., направляется, сублимируется, наслаждается, его танец. Кто заботится о мелочах?
2. Способ стать осознанным “я не тело, я не ум” что такое медитация. Смотреть, наблюдай за ходьбой своего тела, Так что Будда никогда не мечтает, Так что Будда никогда не мечтает, и вы сможете увидеть, что вы наблюдатель, не тело. Следите за своим умом в гневе, в ненависти, Влюбился, в жадности, в нищете, в радости, и однажды ты осознаешь, что ты не то, что происходит в уме; ты наблюдатель. Медленно-медленно наблюдатель кристаллизуется. Это рождение души. В этот день ты действительно родился, в этот день начинается твоя настоящая жизнь. С этого момента бог для тебя реальность, и единственная реальность.
3. В гневе ум полностью сосредоточен на одной точке.. Вот почему в гневе так много силы.
4. Всякий раз, когда вы в гневе, вспомни себя. В этом самом воспоминании меняется фокус, гештальт меняется. Вы становитесь все более и более сосредоточенным. Гнев остается только на периферии вашего существа, но ты знаешь теперь, что это отдельно от тебя. ты не сердишься, ты лишь свидетель этого. Теперь вам решать злиться или не злиться. Вы больше не идентифицированы; отсюда и свобода выбора.
5. Сегодня может показаться, что твой гнев очень силен, как медитация может сломать его? Но это ломается — он всегда ломался. Рок очень силен, а медитация очень деликатна., но это тайна жизни — непрерывность деликатного может сломать самый сильный и самый твердый.
6. Если вы хотите наблюдать гнев во всей его полноте, вам придется наблюдать его в одиночку, в уединении твоей комнаты. Только тогда ты сможешь увидеть его во всей полноте, ибо тогда нет ограничений. Вот почему я советую некоторым людям медитацию на подушке., так что они могут полностью наблюдать свой гнев.
7. Только через медитацию внутри вас создается все больше сознания., создается больше света; больше бдительности, свидетельствовать, Люди, давшие обет безбрачия, много не едят.. И это чудо осознания: если вы осознаете гнев, вы становитесь мастером гнева. Тогда вам решать, злиться или нет. Вы абсолютно свободны быть так или иначе.
8. Вот что такое медитация: создание интегрированного сознания, чтобы вы могли наблюдать за всем без помех, беспристрастный, без каких-либо априорных выводов, не будучи ни за, ни против с самого начала просто молча наблюдая за этим без какой-либо интерпретации, просто смотрю на гнев, на ревность на собственничество, в сексуальности, все, что нарушает твой покой — и есть сотни вещей. Вы должны использовать тот же метод — это отстраненное наблюдение — и ты должен идти в самый корень всего, не боясь. Не нужно бояться и не нужно торопиться; это требует терпеливого наблюдения.
9. Вы накопили гнев, секс, насилие, жадность, все! Теперь это накопление - безумие внутри вас. It is there, внутри вас. Если вы начнете с любой подавляющей медитации — Например, просто сидя — ты подавляешь все это, вы не разрешаете его выпускать. Итак, я начинаю с катарсиса. Первый, пусть подавления будут брошены в воздух; и когда вы можете бросить свой гнев в воздух, you have become mature.
10. Когда вы впервые практикуете Динамическую Медитацию, это будет сложно., потому что мы настолько подавили тело, что подавленный образ жизни стал для нас естественным. это не естественно! Посмотрите на ребенка: он играет со своим телом совсем по-другому. Если он плачет, он сильно плачет. Плач ребенка приятно слышать, но крик взрослого некрасив. Даже в гневе ребенок прекрасен; у него общая интенсивность. Но когда взрослый злится, он уродлив; он не тотальный. И любой тип интенсивности прекрасен.
11. Если вы злитесь, вы поделитесь гневом, если вы жадны, вы поделитесь жадностью, если вы полны похоти, вы поделитесь своей похотью. Мы можем поделиться только тем, что у нас есть, мы не можем поделиться тем, чего у нас нет. Это должно быть основной вещью, которую нужно помнить; следовательно, первый шаг — медитация, а второй шаг — сострадание..
12. Медитация — это алхимия преобразования. Бессознательное в сознательное. Это дает вам огромную силу, Гораздо больше, чем гнев, жадность и похоть.
13. Медитация — это не что иное, как попытка отбросить все посторонние элементы, чтобы вы могли увидеть себя такими, какими вы были до своего рождения., отражается в своей чистоте. Это великая тишина и большая радость быть там, и как только вы начнете пребывать там, нет смерти и нет времени. Весь страх, вся жадность, весь гнев, исчезает: один просто там без понятия, нет желания.
14. Медитация подобна луне: трансформирует энергию похоти в любовь, гнев в сострадание, жадность к обмену, агрессивность в восприимчивость, эго в смирении.
15. Когда вы злитесь, не надо злиться на кого-то; просто сердись. Пусть это будет медитация. Закрыть комнату, сидеть в одиночестве, и позвольте гневу подняться настолько, насколько это возможно. Если тебе хочется бить, бить подушку.
16. Человек живет в бессознательном состоянии. Он живет как робот. Большая часть его существа находится во тьме; просто немного вышел из темноты, только верхушка айсберга — и это тоже очень хрупко. В любой момент снова уходит во тьму. Кто-то оскорбляет вас, и вы теряете сознание. It is very fragile. Вы теряете сознание, вы начинаете вести себя бессознательно, а потом ты сам это узнаешь. Вы задаетесь вопросом: «Как я сделал все это?’ Вы начинаете говорить: «Это произошло вопреки мне. Я никогда не хотел этого делать.’ Люди в гневе совершали поступки, на которые способны только сумасшедшие. — и они не были сумасшедшими, они были такими же разумными, как и все остальные, но в гневе теряют сознание, в страсти теряют сознание. Каждый день происходит тысяча и одна ситуация, когда мы теряем сознание, так что небольшая часть сознания тоже не очень эффективна. Если кто-то бдительно использует его правильно, единственная цель состоит в том, чтобы медитировать с тем маленьким кусочком сознания, которого у вас нет., потому что через медитацию все больше и больше бессознательного начинает становиться сознательным, все больше и больше вашей скрытой тьмы начинает исчезать. Сейчас девяносто процентов без сознания, десять процентов в сознании. Когда вы медитируете, медленно, пятнадцать за конт приходит в сознание, двадцать процентов приходит в сознание. В тот момент, когда есть по крайней мере пятьдесят процентов сознания и пятьдесят процентов бессознательного состояния., тогда вы можете положиться на свое сознание, потому что теперь есть баланс; бессознательное не может легко взять верх.