Цитаты Ошо об осознанности

1. Этот вспоминающий себя Будда называет саммасати — правильная внимательность. Кришнамурти называет это «сознанием без выбора»., Упанишады называют это «свидетельствованием»., Гурджиев называет это «самовоспоминанием»., но все они означают одно и то же. Но это не значит, что ты должен стать равнодушным; если вы становитесь безразличным, вы теряете возможность вспомнить себя.
2. Смотреть что-нибудь в уме, и ты отрезан. Смотреть - это меч. Если мысль движется в вашем уме, просто посмотри — и вдруг ты увидишь мысль есть, Вы здесь, и моста не осталось. Не смотреть, и вы отождествляетесь с мыслью, ты становишься им; смотреть, а ты не он. Разум овладевает вами, потому что вы разучились смотреть. Узнать его.
3. Свидетельствование - это событие, побочный продукт — побочный продукт тотальности в любой момент, в любой ситуации, в любом опыте. Тотальность - это ключ: из тотальности возникает благословение Свидетельства.
4. The more you think, чем больше ты отдаляешься от реальности. Думать значит отклоняться от реального. Настоящее не требует размышлений, реальное нуждается только в осознании. That’s what meditation is. Медитация означает просто быть начеку.
5. Медитация создает дистанцию, это дает вам перспективу. Вы выходите за пределы проблемы. Меняется уровень сознания. Благодаря психоанализу вы остаетесь на том же уровне. Уровень никогда не меняется; вы снова настроены на тот же уровень. Your awareness, ваше сознание, ваша способность свидетельствовать, не меняется. Когда вы двигаетесь в медитации, вы поднимаетесь все выше и выше.. Вы можете смотреть вниз на свои проблемы. Сейчас они в долине, и вы пришли к холму. С этой точки зрения, эта высота, все проблемы выглядят иначе. И чем больше расстояние растет, тем больше вы становитесь способны наблюдать за ними, как будто они вам не принадлежат.