[Sannyasin mówi, że ma dość swojego umysłu. Czuję, że nigdy mnie tu nie ma i nigdy niczego nie widzę. Próbuję wszystkiego: Próbuję medytacji, staram się być świadomym, Ale często tego nie czuję. Osho sprawdza swoją energię.]
Osho – Należy pamiętać o dwóch rzeczach…. Jeden: nie próbuj tego zatrzymać. W ten sposób tworzysz cały problem; nie próbuj tego zatrzymać. Jest to dla ciebie bardzo naturalne; oszalejesz, jeśli spróbujesz to powstrzymać. To będzie jak drzewo próbujące zatrzymać swoje liście; drzewo oszaleje. Liście są dla niego bardzo naturalne.
Jesteś osobą umysłową. Jeśli spróbujesz stać się osobą o sercu, stworzysz sobie wiele kłopotów, i niepotrzebnie, ponieważ istnieje droga, która prowadzi od samego umysłu. Nie ma potrzeby zmieniać się w osobę o sercu, mm? Będzie to sprzeczne z twoją wrodzoną naturą. Zawsze słuchaj swojej natury, podążaj za swoją naturą. Być naturalnym to być religijnym, i bycie w całkowitej zgodzie ze swoją naturą to wszystko, czego potrzeba. A więc pierwsza rzecz: nie próbuj zatrzymywać myślenia; jest całkowicie dobre.
Druga rzecz: samo nie przestawanie nie wystarczy; drugim jest czerpanie z tego przyjemności. Zagraj z tym! To piękna gra. Bawić się tym, cieszyć się tym, witając to, zaczniesz być tego bardziej świadomy, bardziej tego świadomy. Ale ta świadomość przyjdzie bardzo, bardzo pośrednio; uświadomienie sobie tego nie będzie wysiłkiem. To jest to, co robiłeś: próbujesz stać się świadomy. Wtedy umysł cię rozprasza i zaczynasz się na niego złościć. Czujesz, że to brzydki umysł i ciągle gada; chcesz milczeć i to ci nie pozwala. Zaczynasz więc czuć wrogość do umysłu. To niedobrze; to jest dzielenie się na dwie części. Wtedy ty i umysł stajecie się dwojgiem i zaczynają się konflikty i tarcia. Każde tarcie jest samobójcze, ponieważ jest to niepotrzebne marnowanie energii. Nie mamy tyle energii, którą możemy marnować na walkę ze sobą. Tę samą energię należy wykorzystać w radości.
Zapomnij więc o byciu świadomym: raczej, zacznij cieszyć się procesem myślowym. Po prostu zobacz niuanse myśli: jak oni na zmianę, jak jedna rzecz prowadzi do drugiej, jak oni się ze sobą zżyją. Oglądanie tego to naprawdę cud. Tylko mała myśl może doprowadzić Cię do najdalszego końca, a jeśli spojrzysz, nie zobaczysz żadnego związku. Pies zaczyna szczekać i uruchamia się proces myślowy. Pies zostaje zapomniany; pamiętasz przyjaciela, który miał pięknego psa. Teraz jesteś wyłączony! Wtedy przyjaciel zostaje zapomniany; pamiętasz żonę przyjaciela, która była piękna, i tak dalej, a potem inne kobiety…. Gdzie skończysz, nikt nie wie; a wszystko zaczęło się od szczekania psa!
Po prostu obserwuj i zobacz skojarzenia myśli – jak myśli są ze sobą powiązane, połączonych ze sobą łańcuchami – i ciesz się tym, niech to będzie gra. Graj świadomie, i będziesz zaskoczony: czasami po prostu sprawia mi to przyjemność, znajdziesz te piękne pauzy, o których mówię. Nagle odkryjesz, że pies szczeka i nic nie pojawia się w twoim umyśle, żaden łańcuch się nie uruchamia. Pies szczeka dalej, a ty słuchasz; nie pojawia się żadna myśl. Pojawią się małe luki, ale nie należy ich produkować. Przychodzą na własną rękę, i kiedy przyjdą, są piękne. W tych małych szczelinach zaczniesz obserwować obserwatora; ale to będzie naturalne. Znowu zaczną się myśli i sprawi ci to przyjemność. Idź dalej, łatwo, Spokojnie. Świadomość przyjdzie do ciebie, ale przyjdzie pośrednio.
Dozorujący, czerpanie przyjemności z oglądania pojawiających się myśli jest tak piękne, jak oglądanie morza z milionami fal. To też jest morze, a myśli są falami. Ale ludzie chodzą i cieszą się falami w oceanie, ale nie cieszą się falami w ich świadomości. Uczę cię cieszyć się wszystkim, w przeciwnym razie będziemy dalej szukać czegoś, z czym będziemy mogli walczyć. Mhm? ktoś walczy z seksem, a ktoś ze złością, i ktoś zaczyna walczyć z myśleniem, i ktoś zaczyna walczyć z emocjami, a ktoś z ciałem. Ale jedna rzecz jest taka sama: wszyscy walczą. A walka oznacza zniszczenie siebie. Nie ma co walczyć – kochaj! Cała energia walki musi zostać przekształcona w miłość
energia.
Więc w czasie, kiedy tu jesteś, zapomnij o tym. Nawet jeśli będę nadal mówił wbrew umysłowi, Zapamiętaj: Nie rozmawiam z tobą! W przeciwnym razie będziesz zbierać wskazówki…. I każdego dnia mówię wbrew umysłowi. Pozwól mi mówić, ale nie daj się w to wciągnąć. Po prostu ciesz się tym, i wkrótce wszystko zacznie się zmieniać.
Źródło – Książka Osho „Nie gryź mojego palca, Spójrz, gdzie wskazuję”
Mam ten sam problem , łańcuch przebiega jak niekontrolowana reakcja łańcuchowa ! jestem pewien, że to mi pomoże …
Dziękuję mistrzu !
Dziękuję bardzo……to już mnie rozśmieszyło……
Powodem, dla którego martwiłem się negatywnym myśleniem, jest to, że przeczytałem Sekret i zgodnie z nim, jeśli myślisz tak dużo o czymś, to się dzieje & uczył, jak sobie z tym poradzić…..ale twoje nauczanie jest zdecydowanie bardzo sensowne…..Ponadto, praktykuję twoją medytację “Hmmmm” dźwięk i to zbudowało we mnie energię….Sugeruję każdemu wykonanie tej medytacji, jest łatwa i BARDZO POMOCNA……Dzięki Mistrzu…..