no trates de aferrarte a eso, Osho Insights & no trates de aferrarte a eso

no trates de aferrarte a eso

1. Lo primero en la vida es encontrar sentido en el momento presente. El sabor básico de tu ser debe ser de amor., de regocijo, de celebración. Entonces puedes hacer cualquier cosa; los dólares no lo destruirán. Pero deja todo a un lado y simplemente corre detrás de los dólares pensando que los dólares pueden comprarlo todo.. Y luego, un día, descubres que no pueden comprar nada. — y has dedicado toda tu vida a los dolares. Esta es la causa de la depresión..
2. En el Este la depresión nunca ha sido un problema. Los pobres aprendieron a disfrutar de lo poco que tenían, y los ricos aprendieron que tener el mundo entero a tus pies no significa nada — hay que ir en busca de sentido, no por dinero. Y tenían precedentes: durante miles de años la gente ha ido en busca de la verdad y la ha encontrado. No hay necesidad de estar desesperado, en depresión — solo tienes que moverte a una dimensión desconocida. nunca lo han explorado — pero a medida que comienzan a explorar la nueva dimensión, significa un viaje hacia adentro, un viaje a sí mismos. Todo lo que han perdido comienza a regresar. Occidente necesita con mucha urgencia un gran movimiento de meditación; de lo contrario, esta depresión va a matar gente. Y estas personas serán los talentosos — porque alcanzaron el poder, lograron dinero, lograron todo lo que quisieron… los más altos grados en educación. Estas son las personas talentosas — y todos se sienten desesperados.
3. La depresión significa que de alguna manera la ira está en ti en un estado negativo.: la depresión es un estado negativo de ira. La misma palabra tiene sentido — dice que algo esta siendo presionado; ese es el significado de deprimido. Estás presionando algo dentro, y cuando la ira se aprieta demasiado se convierte en tristeza. La tristeza es una forma negativa de estar enojado., la forma femenina de estar enojado.
4. Solo entendiendo las flores, nunca depresión, y si no puedes florecer, la existencia no te va a llover flores. La existencia simplemente te responde: seas lo que seas, la existencia te da más de eso. Si tienes muchas flores dentro de tu ser floreciendo, un millón de veces más flores caerán sobre ti. Si tienes una depresión profunda., la existencia también ayuda — te vendrá un millón de veces más depresión. Seas lo que seas llamará a tu puerta. Seas lo que seas, se te dará más y más.
5. Ser una víctima de la depresión simplemente significa que ha reprimido demasiado. La depresión no es más que represión.. Está muy deprimido porque no le han dejado expresarse.. La Meditación Dinámica es expresión. Al expresarse, en catar todo lo que ha sido reprimido en su inconsciente, él será desahogado, se volverá más cuerdo, mas saludable.
6. El ego del hombre es la fuente de todos sus problemas., todas las guerras, todos los conflictos, todos los celos, fear, depresión. Sentirse como un fracaso, compararse continuamente con los demás hace que todos duelan — y duele tremendamente, porque no se puede tener todo. alguien es mas hermoso que tu, that hurts; alguien tiene mas dinero que tu, that hurts; alguien sabe mas que tu, that hurts. Millones de cosas están ahí para lastimarte, pero tu no sabes, no son esas cosas las que te hacen daño, porque no me hacen daño. Te están lastimando por tu ego..
7. El ego está rodeado de depresión., con ansiedad, con angustia, con todo tipo de ideas enfermizas.
8. Si te comparas con las personas que son más grandes que tú, te volverás amargo, muy amargo. Tu vida se envenenará por la comparación.. Permanecerás siempre en un estado de depresión., como si dios te hubiera engañado, traicionado, como si te hubieran defraudado. O si te comparas con personas más pequeñas que tú, de alguna manera menos que tú, entonces te volverás muy egoísta. Esta es una de las razones por las que los políticos siempre están rodeados de gente más pequeña que ellos. ellos los coleccionan; esa es su alegría. Reúnen a personas más pequeñas a su alrededor para que puedan parecer más grandes de lo que son en comparación.. es estúpido, pero no se puede esperar nada más de un político.
9. hazlo un punto: whatsoever — sadness, enfado — whatsoever — depresión, infelicidad — estar con eso. Y de repente te sorprenderás de que si te quedas con la tristeza, la tristeza se convierte en algo hermoso, la tristeza se convierte en una profundidad. Si te quedas con la ira, no pensando en, solo estar con, la ira se transforma; se convierte en perdón. Si te quedas con el sexo, el sexo adquiere una calidad diferente; it becomes love.
10. La meditación es la única respuesta a todas las preguntas del hombre.. Puede ser frustración, puede ser depresión, puede ser tristeza, puede ser sin sentido, puede ser angustia: Los problemas pueden ser muchos, pero la respuesta es una.. La meditación es la respuesta.. Y el método más simple de meditación es solo una forma de presenciar. Hay ciento doce métodos de meditación., pero testificar es una parte esencial de los ciento doce métodos. Así que en lo que a mí respecta, presenciar es el único método. Esos ciento doce son diferentes aplicaciones de testificar.. El núcleo esencial, el espíritu de la meditación es aprender a ser testigo. estas viendo un arbol: Usted está allí, el arbol esta ahi, pero no puedes encontrar una cosa más? — que estas viendo el arbol, que hay un testigo en ti que te está viendo viendo el árbol. El mundo no se divide sólo en el objeto y el sujeto.. También hay algo más allá de ambos., y que más allá es meditación.
11. Remember this: Whenever you are depressed, wait for the moment that the depression goes. Nothing lasts forever; la depresión se irá. Y cuando te deja, Espere — ser consciente y alerta — porque después de la depresión, despues de la noche, habrá un amanecer y el sol saldrá. Si puedes estar alerta en ese momento. ¿Estarás feliz de haber estado deprimido?. Estarás agradecido de estar deprimido porque solo a través de tu depresión fue posible esta menta de felicidad.
12. Cuando hay depresión, permitir que sea. No te deprimas por eso. Si quieres eliminarlo antes, te deprimirás. entonces te quedas en la superficie, crearás una depresión secundaria que es peligrosa. La primera depresión es hermosa., Dado por Dios. La segunda depresión es la tuya.. No es dado por Dios; es mental. Entonces te moverás en surcos mentales. They are infinite. si te deprimes, sé feliz de estar deprimido y permite que la depresión sea. Entonces, de repente, la depresión desaparecerá y habrá un gran avance.. No habrá nubes y el cielo estará despejado.. Por un solo momento, el cielo se abre para ti. Si no está deprimido por su depresión, puede comunicarse con, puedes comulgar, puedes entrar en esta puerta celestial. Y una vez que lo sabes, has aprendido una de las últimas leyes de la vida: que la vida usa al contrario como maestro, como fondo.
13. Esperanza significa simplemente una actitud de esperanza sobre todo.. Sobre todo. Una visión optimista, una actitud esperanzada. Mirando el lado dorado de las cosas. Pase lo que pase te quedas con la esperanza, no estas deprimido. La depresión viene solo si miras el lado equivocado de las cosas. todo tiene dos lados: el lado equivocado y el lado derecho. Puedes mirar el lado equivocado y entonces estarás deprimido, o puedes mirar al lado derecho, el lado dorado, y serás feliz. Entonces, it depends. La persona que no tiene remedio siempre mira lo que está mal. Lo primero que trata de encontrar es lo que está mal..
14. It all depends on you, si vives en el infierno o vives en el cielo. viviendo en el odio, enojado, en celos, en depresión, you are living in hell. Y vivir enamorado, en compasión, en verdad, con sinceridad, estas viviendo en el cielo.
15. si estas deprimido, así que estar deprimido; no hagas nada. Y qué puedes hacer? Todo lo que hagas lo harás por depresión., por lo que creará más confusión. You can pray to God, pero orarás tan deprimente que hasta deprimirás a Dios a través de tus oraciones. no hagas esa violencia. Tu oración va a ser una oración deprimida. You can meditate, pero que vas a hacer? La depresión estará allí.. porque estas deprimido, hagas lo que hagas la depresión seguirá. Se creará más confusión., más frustración, porque no puedes triunfar. Y cuando no puedas tener éxito te sentirás más deprimido, y esto puede continuar hasta el infinito. Es mejor quedarse con la primera depresión que crear un segundo círculo y luego un tercer círculo.. Quédate con el primero; el original es hermoso. el segundo sera falso, y el tercero será un eco lejano. No crees estos. la primera es hermosa. estas deprimido, entonces así es como te está pasando la existencia en este momento.
16. estas deprimido, así que quédate con eso. espera y mira. No puedes estar deprimido por mucho tiempo porque en este mundo nada es permanente.. Este mundo es un flujo. Este mundo no puede cambiar su ley básica por ti para que permanezcas deprimido para siempre.. Nada está aquí para siempre; todo se mueve y cambia. La existencia es un río.; no puede parar por ti, solo para ti, para que te quedes deprimido para siempre. se esta moviendo, ya se ha movido. Si miras tu depresión, sentirás que incluso tu depresión no es la misma al momento siguiente; es diferente, esta cambiando. Sólo mira, quédate con él y no hagas nada. Así es como ocurre la transformación a través del no hacer. Esto es lo que se entiende por “esfuerzo sin esfuerzo” sentir depresión, pruébalo profundamente, Vívelo. es tu destino. Entonces, de repente, sentirás que ha desaparecido porque el hombre que puede aceptar incluso la depresión no puede estar deprimido.. A man, una mente, quien puede aceptar incluso la depresión no puede permanecer deprimido! La depresión necesita una mente que no acepta. “This is not good, eso no es bueno; esto no debería ser, eso no debería ser; esto no debe ser asi. “todo es negado, rechazado — no aceptada. “No” es básico. Incluso la felicidad será rechazada por tal mente.. Una mente así encontrará algo que rechazar en la felicidad también..
17. Solo los amantes saben lo que es la depresión.. Si una persona no ha amado, el no sabe lo que es la depresion, que es la desesperacion, que es la frustracion. Solo los amantes saben — porque han probado algo que puede convertirse en un criterio. Pueden juzgar que hay momentos tan altos… solo los amantes conocen los momentos altos, pero luego tienen que sufrir los momentos bajos.