und ein religiöser Mensch fährt fort, das Denken fallen zu lassen

und ein religiöser Mensch fährt fort, das Denken fallen zu lassen

1. Gericht ist eines der Verbrechen. und ein religiöser Mensch fährt fort, das Denken fallen zu lassen, und ein religiöser Mensch fährt fort, das Denken fallen zu lassen. Wir urteilen weiter über unsere Gedanken, unsere Handlungen, Was ist gut, was ist schlecht, was hätte gemacht werden sollen, was hätte man nicht machen sollen; und wir erschaffen ständig Konflikte und Dualität.
2. Meditation ist eine Art Wachsamkeit und ein Sitzen, sich nur zwecklos umschauen – weil es keinen Zweck gibt. Wenn jemand vorbeigeht, muss man ziellos hinsehen, ohne Urteil; Sie müssen nur sehen. Das ist eine andere Qualität der Meditation: Dinge ohne Vorurteile zu betrachten – gut oder schlecht – ohne jegliches Urteil. Und wenn man dann den ganzen Tag da sitzt und nichts tut, setzt sich die Energie – es ist keine Hektik; es ruht.
3. Über Urteile von Gut und Böse hinauszugehen ist der Weg der Wachsamkeit. Und durch Wachsamkeit geschehen Transformationen. Das ist der Unterschied zwischen Moral und Religion. Moral sagt, „Wähle das Richtige und lehne das Falsche ab. Wähle das Gute und lehne das Schlechte ab.“ Religion sagt, „Einfach beide anschauen. Überhaupt nicht wählen. Bleibe in einem wahllosen Bewusstsein.“
4. Das ganze Phänomen der Religion hängt von dieser Möglichkeit ab, dieser Mann kann einen Sprung aus dem Verstand machen. Und darum geht es beim Meditieren: die Kunst, aus dem Kopf zu kommen. Und es ist überhaupt nicht schwierig, es ist sehr einfach. Beobachte einfach den Verstand, with no judgement. Don’t be a judge, sei einfach zeuge, spiegelnd.
5. Der Geist, der ständig urteilt, erzeugt Angst in dir. Aber wir werden gelehrt zu urteilen. Auch diejenigen, mit denen wir nichts zu tun haben, wir urteilen weiter: dieser Mann ist gut, der mann ist schlecht. Was ist das für ein Geschäft, was geht es dich an? Und wenn Sie die ganze Geschichte des Mannes wüssten, vielleicht hättest du gesagt, dass diese Handlung, die du für schlecht gehalten hast, absolut unvermeidlich war. Ohne diese Tat wäre in der ganzen Geschichte etwas Unvollständiges geblieben.
6. Einfach nur, indem du ein einfacher Zeuge deiner Denkprozesse bist. Das ist meine Meditationsmethode. Es ist kein Gebet, weil es keinen Gott gibt, zu dem man beten könnte. Es sitzt einfach still da, Zeuge der Gedanken, die vor dir vorbeiziehen. Nur zusehen – nicht eingreifen, nicht einmal urteilen, denn in dem Moment, in dem du urteilst, hast du das reine Zeugnis verloren. Der Moment, in dem du das sagst, ist gut, das ist schlecht, Sie sind bereits in den Gedankengang gesprungen. Es braucht ein wenig Zeit, um eine Lücke zwischen dem Zeugen und dem Verstand zu schaffen. Sobald die Lücke da ist, you are in for a great surprise: Du bist nicht der Verstand, you are the witness, ein Beobachter.
7. Der Mann des Verstandes, Meditation, ist kein Mann der Kontrolle – ganz im Gegenteil. Er ist ein Beobachter. Und wenn Sie zusehen wollen, Sie müssen absolut unvoreingenommen sein. Der Mann, der kontrolliert, ist wertend, ständig verurteilen, "Das ist falsch"; ständig loben, "Das ist gut, das ist böse, das wird zur Hölle führen, das wird zum Himmel führen.“ Er urteilt ständig, condemning, loben, wählen. Der Mann der Kontrolle lebt in der Wahl, und der verständige Mensch lebt in Wahllosigkeit.
8. Haben Sie jemals darüber nachgedacht – über das, was Sie tun?? Du urteilst weiter, nicht einmal etwas über sich selbst wissen, welches der dir am nächsten gelegene Bewusstseinspunkt ist. Wer steht dir näher als du selbst? – und nicht einmal das hast du gewusst.
9. Du urteilst immer nach der Vergangenheit. The past is no more, es ist absolut egal, aber es stört weiter. Danach urteilst du weiter; sagst du weiter, „Das ist richtig und das ist falsch,“ und all diese Vorstellungen von richtig und falsch, all diese Urteile kommen von etwas, das tot ist. Deine tote Vergangenheit lastet so schwer auf dir, dass sie es dir nicht erlaubt, dich zu bewegen. Lassen Sie die Vergangenheit vollständig fallen und Sie werden überrascht sein: ein Großteil des Leidens ist verschwunden.
10. Erinnere dich kontinuierlich, weil der Kampf lang ist, und die Reise ist beschwerlich. Oft wirst du fallen und vergessen, oft wirst du anfangen zu urteilen. Oft wirst du anfangen, dich mit diesem oder jenem zu identifizieren, oft wird sich das Ego immer wieder durchsetzen. Immer wenn das Ego sich durchsetzt, immer dann, wenn eine Identifikation stattfindet, wann immer ein Urteil fällt, sofort erinnern: Seien Sie sich des Körpers und seiner Wirkung bewusst, einfach anschauen, und es wird Verständnis geben. Und Verstehen ist das Geheimnis der Transformation. Wenn Sie Wut verstehen können, sofort wirst du mit Mitgefühl überschüttet. Wenn du Sex verstehen kannst, sofort wirst du Samadhi erreichen. „Verstehen“ ist das wichtigste Wort, das man sich merken sollte.
11. Die einzige Möglichkeit, glückselig zu sein, besteht darin, deine Göttlichkeit zu entdecken, und die Methode ist Meditation. Mit Meditation meine ich, deinen Geist zu beobachten, Beobachten Sie einfach Ihren Geist – tun Sie nichts, den Geist nicht stören, nicht urteilen – absolut still bleiben und auf den Geist schauen, was auch immer geht: der Gedankenverkehr, Wünsche, Erinnerungen – distanziert, Kalt, schaue es mir nur unbekümmert an, detached. Langsam verschwindet der Verkehr, ein Fenster öffnet sich zu Gott. Du wirst dir einer Göttlichkeit bewusst, die schon immer da war, innen und außen, die dir aber nicht bewusst waren. Du warst fest eingeschlafen.
12. Du kannst erleuchtet werden, indem du bewusster wirst, eher Zeuge. Seien Sie weniger Richter und Sie werden überrascht sein, wenn Sie Zeuge werden und sich nicht selbst beurteilen, Du hörst auch auf, andere zu beurteilen. Und das macht dich menschlicher, mitfühlender, Mehr Verständnis. Der Mensch, der sich ständig selbst beurteilt, ist verpflichtet, auch andere zu beurteilen. Mehr noch – er wird grausam sein, er wird hart zu anderen sein. Wenn er sich selbst für etwas verurteilt, er wird andere noch mehr verurteilen; Er wird immer nach Fehlern suchen. Er wird niemals die Herrlichkeit deines Wesens sehen können; er wird sich zu sehr um Kleinigkeiten kümmern, mit Kleinigkeiten. Er wird sich zu sehr um Ihre Kleinigkeiten kümmern.
13. Erleuchtung geschieht nur in dem Moment, in dem es keine Beschwerden in dir gibt, wenn du nirgendwohin gehst, nicht begehren, nicht verurteilen, nicht urteilen. Du existierst einfach und mit totaler Akzeptanz. In diesem Moment gibt es Erleuchtung.
14. Die Meldung ist Drop-Vergleich, fallen lassen; sonst wirst du unglücklich bleiben, und nur wegen Ihrer Urteile und Vergleiche. Betrachten Sie das Leben, ohne ein Richter zu sein. Wer bist du um zu urteilen? Was weißt du über das Leben? Was weißt du überhaupt über dich selbst? Wer bist du um zu urteilen? Urteil kommt von der Idee, dass Sie wissen, Urteilen ist Wissen. Betrachten Sie das Leben mit einem Zustand des Nicht-Wissens, durch einen Zustand des Nichtwissens, Betrachte das Leben durch Staunen – und plötzlich ist alles perfekt. Ja, manchmal ist es bewölkt, aber es ist perfekt. Und manchmal ist es sonnig und es ist perfekt. Und manchmal regnet es und manchmal regnet es nicht, aber es ist perfekt. As it is, it is a blessing. Mit diesem Segen im Einklang zu sein bedeutet, betend zu sein.
15. Weisheit kommt von Wachsamkeit; nicht durch Studieren, sondern durch Bewusstheit, nicht durch Konzentration, sondern durch Meditation. Man muss einfach offen sein für diese unendliche Pracht namens Leben. Man muss sich der Erde und dem Himmel öffnen. Man muss für alles offen sein, jedes und alles. Ohne Urteil, man muss offen sein; dann kommt die Weisheit.
16. Du hörst, aber du hörst nicht zu. Sie müssen lernen, zuzuhören. Zuhören bedeutet, vollkommen still zu sein, nicht interpretieren, nicht urteilen, nicht bewerten – weder dafür noch dagegen – nur da sein.
17. Wenn Sie nicht urteilen, keinen moralischen Standpunkt einnehmen, Tatsachen einfach so beobachten, wie sie sind, interpretiere sie nicht nach deinen eigenen Vorstellungen, dann kann man nicht urteilen. Du bist vollständig verwandelt. Jetzt besteht keine Notwendigkeit für SIE, von irgendeiner göttlichen Macht beurteilt zu werden – es besteht keine Notwendigkeit! Du bist selbst göttlich geworden; du bist selbst Gott geworden. Zeuge sein, kein Richter.
18. Die ganze Betonung liegt nur darauf, wachsam zu sein, das ist alles, damit nichts ohne Ihr Wissen passiert. Du tust der Faktizität des Lebens nichts an: du berührst es nicht, retuschiere es, du projizierst nichts. Das Leben ist kein Bildschirm mehr, und du bist kein Projektor mehr. Sie sind einfach nur Zeuge, whatsoever it is, ohne Urteil von deiner Seite über gut oder schlecht, beautiful or ugly.
19. Der Geist ist ständig am Denken beteiligt, beim Beurteilen, beim Auswerten. Seine ganze Funktion scheint darin zu bestehen, Sie in Gedanken zu verwickeln, die nichts als Seifenblasen sind – oder vielleicht haben Seifenblasen mehr Substanz als Ihre Gedanken.
20. Was ist falsch an einigen kleinen idiotischen Dingen? Warum kannst du nicht lachen und sie genießen?? Die ganze Zeit urteilst du, was richtig ist, what is wrong. Sie sitzen die ganze Zeit auf dem Sitz eines Richters, und das macht dich ernst.
21. Wenn Sie Ihre Existenz verbessern wollen, auf andere Menschen, du kannst mit dir selbst nicht zufrieden sein. Deine eigenen Urteile werden dich töten. Du hast noch nie darüber nachgedacht … wann immer du jemanden verurteilst, du verurteilst dich auch; wenn Sie jemanden als Dieb verurteilen, du verurteilst dich auch selbst. Du hast vielleicht viele Arten von Diebstahl begangen – vielleicht hast du Gedanken von anderen Menschen gestohlen, Sie haben möglicherweise Hypothesen von anderen Leuten gestohlen.
22. Eifersucht bedeutet nicht, eine einfache Tatsache zu sehen – dass Ihnen beigebracht wurde, sich selbst als jemandem unterlegen zu sehen, als jemandem überlegen. Und Sie sind sich dessen so unbewusst geworden, dass Sie ständig Menschen als minderwertig beurteilen, als überlegen, genauso gut, so schlecht wie, Rechts, wrong. Don’t judge. Jeder ist nur er selbst. Akzeptiere ihn so wie er ist. Aber das ist nur möglich, wenn du dich so akzeptierst, wie du bist, ohne Scham, ohne das Gefühl der Wertlosigkeit. Eifersucht bedeutet nicht, eine einfache Tatsache zu sehen – dass Ihnen beigebracht wurde, sich selbst als jemandem unterlegen zu sehen, als jemandem überlegen. Und Sie sind sich dessen so unbewusst geworden, dass Sie ständig Menschen als minderwertig beurteilen, als überlegen, genauso gut, so schlecht wie, Rechts, wrong. Don’t judge. Jeder ist nur er selbst. Akzeptiere ihn so wie er ist. Aber das ist nur möglich, wenn du dich so akzeptierst, wie du bist, ohne Scham, ohne das Gefühl der Wertlosigkeit.